<p class="ql-block"> 在平淡琐碎的日子里🌈，责任是初心💕，将柴米油盐慈成了诗和远方🖼，唯有美食不可辜负🍱，爱在一日三餐。最美的生活🌈大概就是把平淡的一日三餐精致🍱，在烟火气里，不忘远方🖼，心中有诗意处处有美好💕，美好“食”界~因“为”有你🤗。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">星期一（2023.7.10）</b></p><p class="ql-block">早餐：芙拉薇赫纯牛奶、紫薯卷、肉绍蒸蛋</p><p class="ql-block">早点：香蕉、苹果</p><p class="ql-block">午餐：荞麦米饭、排骨烧山药、干捞粉丝、</p><p class="ql-block"> 西葫芦炒肉丝、冬瓜木耳鸭肉汤</p><p class="ql-block">午点：陈皮饮、南瓜糕</p><p class="ql-block">晚餐：红薯米饭、土豆丝炒肉丝、</p><p class="ql-block"> 牛肉沫烧豆腐、黄瓜虾滑汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">星期二（2023.7.11）</b></p><p class="ql-block">早餐：白菜肉沫粥、五香鸡蛋、芹菜牛肉包</p><p class="ql-block">早点：哈密瓜、千禧果</p><p class="ql-block">午餐：星星米饭、五彩虾仁、鱼香丸子、</p><p class="ql-block"> 青菜肉糜、豆芽鱼片汤</p><p class="ql-block">午点：冰糖菊花饮、香甜糯玉米</p><p class="ql-block">晚餐：三鲜鸡丝面、莲白蒸酥肉</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">星期三（2023.7.12）</b></p><p class="ql-block">早餐：芙拉薇赫纯牛奶、椰蓉面包、三丁饭团</p><p class="ql-block">早点：橙子、梨子</p><p class="ql-block">午餐：葡萄干米饭、可乐鸡翅、小米蒸排骨、</p><p class="ql-block"> 肉沫莴笋丝、紫菜虾皮汤</p><p class="ql-block">午点：柠檬水、蒸红薯</p><p class="ql-block">晚餐：软米饭、肉沫胡萝卜炒西兰花、</p><p class="ql-block"> 西芹炒肉丝、三鲜豆腐鲫鱼汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">星期四（2023.7.13）</b></p><p class="ql-block">早餐：芙拉薇赫纯牛奶、鲜肉双色花卷、</p><p class="ql-block"> 太阳煎蛋</p><p class="ql-block">早点：苹果、火龙果</p><p class="ql-block">午餐：金银米饭、豉汁黔鱼、黄瓜木耳肉片、</p><p class="ql-block"> 红烧脆皮豆腐、雪豆海带猪蹄汤</p><p class="ql-block">午点：罗汉果甘草饮、黑提干</p><p class="ql-block">晚餐：什锦馄饨、手撕鸡</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">星期五（2023.7.14）</b></p><p class="ql-block">早餐：酸菜肉丝米线、莲白炒蛋</p><p class="ql-block">早点：香蕉</p><p class="ql-block">午餐：黑芝麻米饭、黄金翡翠兔丁、</p><p class="ql-block"> 山药炒木耳、红烧狮子头、</p><p class="ql-block"> 裙带菜龙骨汤</p><p class="ql-block">午点：冰糖枸杞银耳汤、红糖发糕</p>