<p class="ql-block">禅舞是禅学思想与禅学舞蹈融为一体的一种修身养性的方式，是在身心宁静的状态下，身、心、音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。</p><p class="ql-block">以舞修行，在觉知中舞蹈，发现生命本身具足的美。与万物合一，透过舞蹈走向觉醒，活出禅的喜乐，自在、安详。这是某度上的一种解释。</p> <p class="ql-block">前几天老友聊天，说大热天想寻几个清静的地方走走，我说要不去城南的西林禅寺看看，听朋友圈说是个不错的地方（起好奇心了）。</p><p class="ql-block">正好，昨天他约我了，说要起个早。</p><p class="ql-block">到西林禅寺才六点不到，寺院倒是真的清静，连个人都没有见到。逛了一圈出来看见院左前的荷花池眼睛一亮，哈哈，带着的相机有用了。</p> <p class="ql-block">六点，有穿白纱衣服的人过来了，朋友约好的，在这边给她们的禅舞活动拍点照。</p> <p class="ql-block">有二位先生，看动作像是太及高手。跟女士的舞蹈互动，很有味道。</p> <p class="ql-block">二张集体照，搞得跟八仙过海似的。</p> <p class="ql-block">视频也有</p> <p class="ql-block">在动感广场舞流行的当下，这种舞蹈显得有点小众，就我个人而言，倒是喜欢这种既能健身又能表现舞美的——禅舞</p>