<p class="ql-block">辽阳县职业中专政教处宣</p> <b> <font color="#ed2308"> 今日2023年7月7日，七七事变86周年纪念日。勿忘国耻，吾辈自强。</font></b> 今日也是中华民族传统节日，二十四节气之小暑。小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。 元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”暑，表示炎热的意思，小暑即为“小热”。古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。 气象变化 小暑开始进入伏天，“入伏”后空气湿度增大。小暑节气的气候特点是天气炎热，雷暴增多。 小暑三候 小暑三候为：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪；《诗经•七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。 传统习俗 <p class="ql-block"> “食新”习俗</p> <p class="ql-block"> 在过去，中国南方民间有小暑“食新”的习俗，“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿，同时这些新货也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。</p> 吃饺子 在中国北方地区有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。饺子长期以来都是北方广大地区老百姓最爱的吃食。俗语：“好吃不过饺子“。 农谚 <p class="ql-block"> 小暑南风，大暑旱。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 小暑过，一日热三分。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 小暑不栽薯，栽薯白受苦。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 小暑种芝麻，当头一枝花。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 小暑交大暑，热得无处躲。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 小暑热过头，秋天冷得早。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 雨打小暑头，四十五天不用牛。</p> <b> 温馨提示</b> 小暑时节炎热，人体消耗大，所谓“无病三分虚”，会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，所以此时强调解热防暑，补充体力。 <p class="ql-block"> 2023年7月7日</p>