<p class="ql-block">心主肺呼吸，事理自然通</p><p class="ql-block">肺脏，为相傅之官，主气,司呼吸,朝百脉,主宣发肃降,通调水道。</p><p class="ql-block">肺脏是心主肺呼吸的友谊桥梁，肺脏更是愿力与使命的外在表现。外至可起到运筹帷幄，统筹兼顾；本能赋予海纳百川，有容乃大，乐善好施，慧从生根的最高精神力。</p><p class="ql-block">内至可通过气力运于肺，使肺功能得到宣发与肃降，肺气下行至肾脏（气）根，纳入生命力所需的各种自然元素；肾脏（气）根上行，通过肺脏功能的宣发将机体运作中产生的各种有毒有害或浑浊之气推出体外。肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。同理，肺脏功能运力强，则百脉强；肺脏功能活力强，则不易得下行病。如肾积水、水肿脚等。</p><p class="ql-block">肺脏有问题，多数是性子急、脾气急躁、爱较真、听不进、容不得他人的建议，特别爱生气或生闷气，做事喜欢挑剔，总是对他人不满意等等。这一切可归纳于固执己见，凡事以自己的主观意愿为出发点，而忽略了愿力的重要性，固执中带有点强迫性，而愿力是发自内心的，是运肺带来的力量。两者是有区分的，这就是智慧与固执的不同之处。</p><p class="ql-block">同理，肺脏不在自然呼吸的状态下，即病态：病态就是心中充满忧、悲、伤、痛、恨等不良情绪，对气血运化也是不利，这样就会很伤肺脏。肺经的阻滞就会影响到气机不畅，严重时犹如雨前大气压较低，形成气闷感觉的沉重或加重；随之气力运肺功能就会受到影响，日久会有损肺脏的活力与功能。</p><p class="ql-block">悲恨心（气）难消，非调和能够实现和顺气机或气力运（满）丹田。</p><p class="ql-block">一般的悲恨心，会引起情绪的连锁反应，愤恨与焦虑，怨恨之心会充满心中，其内心不够豁达，需要很长时间而且很难达到平和心态。悲恨心都是从外往里，往内收敛，而且这种有毒有害或浑浊之气是往外扩散，多数人会出现胸闷、气短、咳嗽、皮肤炎症等病症。</p><p class="ql-block">通过自我心理调节，打破原有的平衡，重建自我心态平衡；胸襟完全打开，内外气力得以贯通，形神充斥提升；肺经得以疏通，则气机还原正常；浑浊之气得以发散，则机体恢复生机。</p><p class="ql-block">人生本是弹指一挥间，正确的人生观或价值观，不能被感官牵鼻走，不能被虚无的名利迷惑、困住；外在的一切感受都是暂时的，只有精神内在富足，内心幸福的感觉方能伴你一生。</p><p class="ql-block">自然天赋决定人的本性，但后天努力可以改变人生高度。没必要总拿别人的长处来作比较，也不必贪慕虚荣；更不要有攀比心；更不能凌驾于他人之上遵从你的内心与想法。真正的上进与努力，不是好高鹭远，而是脚踏实地，小步徐行，循序渐进，功到自成。</p><p class="ql-block">凡事没有永远或绝对的正确为向导，生命只有承受锤炼才能不断升华，精神在不断锤炼中进化。万物皆有引力，乐观的人，习惯了积极思考，沉浸在正向反馈里，人生往往好运相伴。</p><p class="ql-block">精神不断得以提升，焕发源源不断旺盛的生命力。我们常怀感恩心，宽恕心、慈悲心、战胜悲凉心、悲伤心，走出小我的境遇，并无条件关怀一切人，那是对我生命价值的提升，也是自我灵魂净化或升华的重生机遇。</p> <p class="ql-block">《个人简介》</p><p class="ql-block">江苏省金牌心理咨询师</p><p class="ql-block">气和健康调理师</p><p class="ql-block">国家EAP执行师（高级）</p><p class="ql-block">国家心理指导师（师资）</p><p class="ql-block">中国人生科学学会心理学专业委员会专家委员</p><p class="ql-block">和煦心理康复指导团队成员，港城数家优秀知名企业签约兼职心理咨询师，对婚恋情感，心理治疗，统筹管理等领域富有精准观察力及独到的分解能力。联系方式:微信lyt15993127912---洛老师</p>