大八班“清凉一夏 平安共行”暑期计划

QiQi

　　宝贝们，虽然你们毕业了，但你们永远是老师的孩子。临近暑假，老师们为你们设计、安排了一套丰富的暑假计划。建议你们在暑假中做到"4个学会"，完成"6个一"。

4个学会

　　“学会生活”

要求小朋友们一日生活要有规律，什么时间该做什么要像在幼儿园一样遵守规则。大班的小朋友，在成人的指导下，做个小小的暑假计划，学习看钟表、认识时间，从小培养做时间的主人，做生活的主人。

“学会做事”

即自己的事情自己做，大班幼儿学会叠被子、整理衣物、收拾餐具、洗袜子等，鼓励小朋友帮助父母和老人做些力所能及的事情。

"学会交往"

即让幼儿在与成人或同龄伙伴及客人接触中，学会有礼貌，与人交流，大方地展示自己的才艺和作品，使幼儿感受与他人交往的乐趣。

“学会学习”

鼓励小朋友们通过与自然、社会的接触，学习更多生活的知识。

6个一

　　读一本书、讲一个故事、讲一件暑假有趣的事、画一张画、做一件手工作品、帮家长做一件有意义的事。

　　老师希望家长们能够让小朋友在"4个学会"和"6个一"中感悟到幼儿园新的教育理念和方法，不要给小朋友们加重负担、留作业，强迫他们按成人意愿做他们自己不喜欢做的事情，要给他们更多的自由和广阔的空间，让他们享受暑假给他们带来的快乐。

暑假是孩子们最最期待的日子。

但，到了暑假，家长又容易头疼：

家长希望给孩子报各种补习班，

孩子却只想好好玩

该怎么安排孩子的暑假？

家长不妨同孩子一起商讨，

拟订一份假期生活安排表，

让孩子有计划地完成暑假作业外，

明确而合理的分配时间，

更重要的是让孩子玩的开心，又过得充实！

多读些课外书

　　带孩子去图书馆或者是书店，去读一些自己喜欢的书，而不是让他沉迷于电视节目中。各个社区的图书馆一般在暑假都会组织家长和小孩子去进行一些亲子读书活动。

去农庄，田园体验生活

　　不妨带孩子去农庄、田园看看，摘摘瓜果，干干农活，既能让他亲自体验收获的乐趣、劳动的快乐，也可以增添孩子的生活情趣。

走进各种博物馆

　　带孩子去各类的博物馆，不仅有助于孩子增长见识，丰富课外知识，也能激发孩子对科学的探索精神。

一起锻炼

　　运动可以让孩子的心情变得开朗，可以利用暑假的时间让孩子根据自己的兴趣去学习游泳、打羽毛球、武术、跑步、溜冰等。锻炼好身体才能过好暑假。

户外亲子游

　　带孩子去骑骑单车，去森林公园亲近一下大自然，也可以去爬爬山，鼓励孩子不要中途放弃，一定要靠自己爬上山顶，培养坚强、忍耐的品质。

适当培养兴趣、爱好

　　家长可以依据孩子的爱好和孩子商量是否报个辅导班学习学习，画画、舞蹈、音乐等，每天可以安排一定的时间让孩子培养兴趣爱好，提高自己。

来个短暂的旅行

　　暑假时间这么长，可以安排和孩子进行短期的旅游，去海边、度假村、游乐园或者是其他有意义的旅游地点，可以让孩子将自己的旅行经历纪录下来，既开阔他的视野，增长见识，又能让孩子在玩乐之余，学会用心去看问题，多一些对社会的理性认识。

这些坏习惯不能纵容

　　暑假里，离开了有规律的幼儿园或学校环境，代为看护的大多是祖父母、外祖父母或保姆，是孩子容易放纵的时候。在两个月的假期时间，就会生出一些坏习惯，这着实令父母头痛。与其等假期过后再费老大的劲儿纠正，倒不如现在就防患于未然。

1.睡懒觉

偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习什么都跟着乱。

更糟糕的是，等到暑假结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原先生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。之所以把睡懒觉列在暑假坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着暑假坏习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。

对策：

对可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着暑假没有规矩，而是要有"暑假的规矩"。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。

　　2.吃零食

对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，尤其在假期，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了"战场"。此外还有专家指出，在一段时间内集中大量进食，可能会影响大脑功能。据说进食过量，会加重大脑控制消化和吸收等功能神经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，对新事物、新知识就很难产生兴趣。此外吃得太多，热能转变为脂肪，堆积在大脑组织中，导致神经网络发育不良，也会使智力水平降低。

对策：

对跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。

　　3.看电视

看电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。对此做家长的首先要检讨!把看电视排在暑假坏习惯的第三位，纯粹是因为这是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此发生许多冲突的事情。此外如果孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担心他"沉迷于网络"甚至"染上网瘾"。

对策：

对看电视太多会影响视力啦、会变笨啦、坐太久活动不够啦等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地"我不许你看电视"而言，这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的办法还是和他"谈判"，得出一个大家相对来说比较能够认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面："不要看太多电视!""你怎么又在上网?"简单说吧，换了是你整天被人管着，你烦不烦，又会不会产生逆反心理呢。

　　4."宅"在家

看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说，精神状态也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。当然这其中也有家长的原因，怕孩子热着了，稍微热一点就不放到外面去，其实是不对的。

对策：

对周末父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项"运动"。父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。注意不要给他太多"不可以"，手、脸、衣服、鞋子弄脏了回家洗洗就好，玩的时候让他尽兴，不要挫伤了孩子的积极性。

　　5、两面派

说到祖父母、外祖父母或保姆带孩子的情况，可能会过分溺爱，一方面助长了孩子的一些坏毛病，另一方面，如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致，小孩子可是很会察言观色的，容易变成小小"两面派"。事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉，对他的心理和人格成长很不利。

对策：

对在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意，然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃饭、或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大家评议评议，不带批评色彩，更不是开"批斗大会"，只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透明。当然，着重表扬孩子做得好的地方，是很重要的。

　　6.依赖心

本来在幼儿园里已经会自己上厕所、收拾东西了，暑假待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情况下，又变得事事依赖。这些"退化"行为，对孩子可没有好处。

对策：

对孩子力所能及的事情，尽量让他独立完成。对于年纪小的孩子，是自己吃饭、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家长要有耐心，可以陪伴他，但要让他自己慢慢做，传递给他的信息是："你可以做好哦，我相信你。"对大一点的孩子，甚至反过来，还可以让他帮大人一点忙，他会因为自己可以承担一定的责任，而感到很自豪。

　　7.人来疯

自己在家的时候好好的，一旦带出去，或者有亲戚朋友来家里玩，到了人多的场合，就变得任性起来。要不然就疯得不得了，大喊大叫的，或者对人不太有礼貌，或者不让别人好好说话，一定要插进来，弄得父母很尴尬;要不然就表现得很"拗"，一定要这样、那样的，不然就撒娇、耍赖、发脾气，让人很下不来台;再或者有很强的表现欲，什么事情都要"我来、我来!"尤其是在有其他小朋友的场合，一定要大家都注意他、说他最好。

对策：

对"人来疯"的背后，很可能是孩子受到的关注不够多，如果父母平时给予他足够的关心，孩子的内心就会很安稳、平静，不需要在特殊场合、借由特殊途径，来获取额外的关注。因此在解决这个问题上，关键还在平时。不过即便如此，遇到人多热闹的场合，小孩子变得兴奋起来，也是常有的事，对此父母只需要用平静的口吻简单地告诉他"要讲礼貌"、"不要打扰到其他人"，等等，就可以了。一定不要在人多的场合过分地训斥孩子，这会很伤他的自尊心，切忌切忌！

　　8.物质欲

暑假里，大部分家长也都会给孩子买新衣服、新玩具什么的，亲朋好友来家里玩，往往会给孩子买点礼物。这些都会助长小孩子对物质的欲望。最糟糕的情况是，父母平时不太有时间陪孩子，借着假期、节日，就使劲给他买东西作为补偿，其实不是在对孩子好，只不过是给自己一点心理安慰罢了，却造成孩子要东西的坏习惯。背后的心理动因是，他觉得给他买东西就是对他好的表示，心理上的匮乏靠物质来补。

对策：

父母最好不要用"买东西"这种方式来对孩子好，也请祖父母、外祖父母不要给孩子买太多东西，多花点时间陪他玩玩，给予他心理上的满足感，更有利于孩子的成长。

安全伴我行

　　1．不让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处；教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品；家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易碰到的地方；

2.孩子外出要有家长或监护人陪同，不离开成人的视线；教育幼儿乘坐公交或私家车时，尤其上下车时注意交通安全；

3.孩子牢记一个联系电话，万一发生意外可以立即拨打；

　　雷雨天气谨注意

请教给孩子，当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，应该停止一切行动，并且这样做：

1.严禁奔跑，不要张嘴，应立即双膝下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，如下图：

2.应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内；

3.雷电交加时，头、颈、手外有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并丢弃身上佩戴的金属饰品等，减少遭雷击的危险；

4.如果在户外看到高压线遭雷击断裂，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人千万不要跑动，应双脚并拢跳离。

雨天户外时——

请告诉孩子，在雨中行走，不打赤脚；不撑铁柄雨伞，手里也不拿金属类的玩具；避雨的时候要观察周围是否有外露的水管、煤气管等金属物体或电力设备，不在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。

雨天室内时——

大人要及时关闭门窗，给家庭电器断电，还要告诫孩子不要把头或手伸出户外，更不要用手触摸窗户的金属架。

请家长告诫孩子雷雨天气不能玩手机，同时也尽量别拨打或接听电话，家里的座机也要避免使用，因为避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力。

行雷闪电时不宜淋浴洗澡，因水管与防雷接地相连。

戏水注意防溺水

天气转热，很多泳池和水上游乐项目开始启用，放假期间请您做好防溺水安全教育工作。不要让孩子单独玩水、游泳，外出游玩时不站在山上悬崖处或者让孩子站在海水中间。

交通规则要遵守

教育孩子不在公路上玩耍嬉戏，过马路时注意车辆，走人行道，不乱穿马路。带孩子外出，拒乘黑车、超载车。同时要做文明乘客，自己的交通工具要保养维修好，避免安全隐患，确保出行安全。

防拐骗

防止拐骗的事情发生。教育孩子一个人在家时要锁好门窗，不能给不认识的人开门。即使门外的人自称是熟识的人，也千万不可开门，可以请他等爸爸妈妈回家后再来。接到陌生人的电话时，要告诉他爸爸妈妈现在不方便接电话，不要让他知道你一个人在家，以免被犯罪分子找到可趁之机。还要告诉小朋友切记：不可与陌生人交谈，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人去玩！

饮食卫生不能忘

教育孩子加强自我保护意识，讲究饮食卫生，做到勤洗手、吃熟食、吃瓜果必须洗干净，吃冷饮要适量。不要购买“三无”食品，一旦发现异常要及时到正规医院诊疗，防止病情加重。

传染疾病要预防

教育幼儿养成良好卫生习惯，做到勤洗手、勤洗澡。暑假期间是手足口病的高发期，家长尽量不让幼儿到外面乱吃东西，提醒幼儿勤洗手，多饮水。另外，尽量不带孩子到人群密集的地方活动，减少被感染的机会。孩子居住的房间进行通风换气，发现疑似传染病症状及时到医院就诊。

　　最后，希望家长们和能孩子制定一个劳逸结合的暑假计划，尊重孩子的兴趣。做好幼小衔接工作，让孩子过一个有意义的暑假。