好好爱自己

舒新

运动可以缓解焦虑和抑郁，让人有个好心情。

希望我们每个人都能乐观的对待生活。

感谢自己一路的坚持，如果没有运动这个爱好，也许我也抑郁了。每个人的生活都是不容易的，我们只是看到了别人光鲜亮丽的外表，所不知道其背后的痛苦难过。愿我们都好好爱自己，热爱生活，真爱生命。