<p class="ql-block"> 好久没写日记了，最近思绪万千，容易走神，现在脑子嗡嗡的，工作上面不是很忙，但想的却是真的多，咋办办呢？上周日去参加了口才演讲班，里面的同学口才都杆杠滴，各有各的擅长，都非常棒，不过他们都是来成长进步的，并且有的参加2个月，有些1年，有些是来复训的，阔以说都非常值得我学习，我也非常想和他们学习，不过有点紧张，平时也喜欢评判自己，有点完美主义，后来讲到优点缺点的时候，基本讲的都是缺点，不过后来回家想了想，嗓门还大，还算勇敢……但最近真的好无奈，微笑，背金句，看新闻……，知道自己要做什么，但内耗好像有点严重，咋办办……，静坐也不太能静下来。</p><p class="ql-block"> 辩论和临场发挥，目前这个大脑转不起来</p>