抑郁症的根由和解决方法

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今日话题：抑郁症其实就是阳虚精少神乏

其实抑郁症没有那么可怕，抑郁症就是能量低了，有效的提升能量就可以走出抑郁的状态。

抑郁症的根本原因是体内精气神（人体能量）的不足。 另外，预防抑郁症就是要养精蓄锐。

中医说人体有三宝——“精气神”，老百姓也经常说精神。精是神的物质基础，没有精哪有神？

抑郁症既然是心神出了问题，那么从根儿上找原因，就得问问精哪去了。

精不是看不见摸不着的玄虚的东西，而是实实在在的物质存在。

人体最宝贵的精髓就存在于我们的骨子里面。

精转化为液，濡养、滋润全身。

由三焦温煦气化，化骨髄为液先润骨，骨头就有弹性。

很多老年人由于精不足，骨头干脆，稍微磕碰就会骨折；

再润筋，就是肌腱，很多人抽筋或者肌腱摸上去咯愣作响，也是精血不足的表现；

再润脉，精不足则动脉硬化，毛细血管脆裂容易出血；

再润肌肉，精不足则肌肉萎缩干瘪；

再润皮肤，精不足则皮肤干燥皴裂，皮下没有脂肪；

最终滋养毛发，精不足则毛发干枯焦黄，或者脱落。

治疗抑郁：

第一、扶阳气，则元神得养。其法当补少阴，少阴者，心肾也。肾为真阳水火之宅，内寄相火;心为君火之处，内有元神所寄。心肾阳气充足则君火可制约全局而无抑郁之弊。

第二、伸阳气，则元神能出于阴。阳在春升，在夏长，在秋收，在冬藏。故养春气即是升阳气。其治在肝胆少阳之经。而升阳气即需养少阳春升之气。适时睡眠、辛以养肝即可(肝欲散，即食辛以散之，以辛补之)。

第三、降郁火。阳得养则旺，得伸则可出之于外。于是再降所郁之火，则阳升之路可畅，而郁邪可祛。开四关升清地气、降浊天气，则东西两路可通。更有清降阳明诸法，皆是。

以上诸法若能融会贯通，则治抑郁不过如此。

唯需注意尽量不用西药，或者用而不多，能减则减。

西药的功效在于把阴阳调整到一个低层次的平衡上，是以抑制生命的旺盛为代价以取得暂时的安定，颇有夹板治驼的味道。

千年古法神农灸死守初心：培补肾阳，心火肾水既济，激活唤醒提升人体自生免疫力，弥补替补填补重大疾病者的食补睡补之不足，弥补病入膏肓者的气之不足，引火归元还能帮助心阳外泄者气血归仓。

千年古法神农灸不在病情病症上大费周章，却可以调理疑难杂症，因为怪病皆由痰作祟，寒湿是万病之源，心肾不交是免疫力下降的根由，神农灸死心塌地的深入经络关节骨缝里排寒除湿，化痰去淤阻，提升激活唤醒自身免疫力，高效快捷的在根本处解决问题。