<p class="ql-block">人生快快乐乐地活，生活开开心心地过，这是我们每个人都想追求的一个目标。要想到快快乐乐地活，开开心心地过，让自己"没心没肺"的过，不妨是一种快乐的活法。"没心没肺"的过，是过好日子的一门生活艺术，是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法。</p><p class="ql-block">在我们的生活中并不都是一帆风顺的，在日日夜夜的忙碌生活里，每个人都会遇到一些困难或挫折，谁都会碰到一些难处，谁都会有一些难以说清的苦楚，谁都会被一些纠结缠绕感到很无助。有时，一个人，一件事，一段情，会让人执着不愿放手，有些封存的往事，也会让人倍感孤寂和落寞。</p><p class="ql-block">也许在我们的生活中有太多的无奈和坎坷的缘故，所以我们会不时的抱怨生活的不公，抱怨命运的多舛；会在羡慕别人的同时，也会感叹人情的淡薄。正因为有抱怨的情绪在作怪，让我们觉得生活的很不开心，感到每天过得很累，在羡慕别人的同时忘记了自己，慢慢地会失去真实的自我。</p><p class="ql-block">人生几十年，得到的，失去的，想要的，随意的东西实是在太多了，我们总不能为失去而痛苦，为没得到而耿耿于怀吧。聪明的人懂得如何去放弃；真情人懂得如何作牺牲；幸福人懂得如何做好超脱。孙思邈"心中事少"的养生精要、韩美林"没有过夜的愁，不生过夜的气"的做法很值得我们借鉴和学习，为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼，把一些已经过去的事堆积于心，其结果必然是既劳神又伤身，严重降低了自己的生活质量和幸福指数。</p><p class="ql-block">谁都希望岁月静好，可是，人生并非安好，许多的事情，我们往往是难以自己做得了主的，对人生旅途中的一些得失，我们也没有能力做出选择。</p><p class="ql-block">但是我们可以对自己的心态进行调整，可以经常换个角度待人看事，这样我们的内心就会发生不一样的感受。</p><p class="ql-block">人生，本就是一半的努力，一半的随缘，生活，也是一半的烟火，一半的诗意，既能大踏步走天涯，也要学会浊酒伴清茶。人生虽没有十全十美，但我们可顺其自然，以得内心的平静与安宁；生活虽无法都称心如意，但我们却可以尽心尽力，有些事，需要我们认真去对待，但却不可以一味的去较真；有些人我们可以与之一般的交往，却万万不可轻易去交心。</p><p class="ql-block">当然，说说容易，真正做起来可能就较难了。问题的关键是看你抱着怎么的心态去面对遇到的人与事。生活就是这样，只要你放轻了心态，把许多的事情看淡，看轻，一切就会变得轻松、自然和随意，你的人生就会过得愉快，生活也就过得舒坦和开心</p><p class="ql-block">人生天地间，我们都是匆匆过客，在短暂的人生中，我们应该快乐去生活，健康的活着，合理的忙着，平安的过着，开心的笑着，用快乐的心情对待每一天，握一份懂得，微笑向暖。</p>