关注中小学心理健康 享受阳光生活

白云飘飘

<p class="ql-block">  为了更好地了解学生的心理特点和中小学生常见的心理问题,进一步提升老师们应对心理问题的技巧,7月4号下午,河南大学教育科学学院心理系教授,应用心理学专业硕士研究生导师王滨老师为我们开展了关于中小学常见心理问题的识别及应对策略的培训。</p><p class="ql-block"> 王滨教授从中小学生心理健康的现状、心理问题的表现、心理问题的成因及应对策略四个部分为老师们进行了深入浅出的剖析。王滨指出心理压力是学生心理问题产生的首要原因,老师们可以从学生家庭状况、人际关系、自身状态和行为习惯等方面开展问题评估。接着王滨对中小学生常见心理问题的四个不同程度进行讲解,并有针对性地提出可操作的识别方法和应对策略。最后她重点提醒除了应掌握能识别、能干预、能谈话等专业技术来做好学生的心理健康教育工作之外,还应有自我关照与自我成长的意识。</p> <p class="ql-block">教师的心理健康也需要被关注,初中教师的心理压力相对更大。</p> <p class="ql-block">中小学生心理问题的表现,主要有学习问题、情感问题、适应问题、行为障碍、网络依赖和人际问题。</p> <p class="ql-block">影响中小学生心理健康的主要因素是生物学因素和家庭因素。家庭的环境因素和教养方式需要被关注。</p> <p class="ql-block">设计科学的心理健康教育内容是关键。</p> <p class="ql-block">健康家庭心里环境的核心要素,融洽的情绪氛围,和谐的亲子关系,畅通的沟通渠道,科学的教育方式。</p> <p class="ql-block">  正所谓:行是知之始,知是行之成。王滨教授用专业的术语、典型的事例、通俗易懂的方式,深入浅出的上了一堂精彩的心理健康教育课,让大家获益匪浅。关注心理健康,一路向前,愿我们师生都享受阳光生活!</p>

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