<p class="ql-block">正己贵在正心，修心重在养心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心脏，为君主之官，代表的是主神志，主血脉，为五脏六腑之大主。</p><p class="ql-block">心脏在机体运作中起到主导作用，更是智慧与定力的外在反映，外至心平气和，神明通达；本能赋予积极向上，自然开放，心无厌恶，和谐万物的精神与面貌。</p><p class="ql-block">内至可通过气力的运动可使心中之阳(火)运至肾脏，能够温养肾之元阳；肾中之阴(气)可通过肾上腺的分解与活力迸发运至心脏，并起到润养心阴的作用，始终保持机体良循环，阴阳互补，阴阳互助的动态平衡。同理，气力运化有氧血细胞润养其他脏腑的功能也是如此。</p><p class="ql-block">反之亦然，心脏处于不自然状态，即病态；病态就是心里充满仇、恨、伤、痛、郁等不良情绪，这样就会很伤心脏；心经则会出现阻滞，气滞血瘀也会形成；严重时犹如石头般的沉重，随之心血的供应与回流难得到充分与保障。恨(气)难消，非调和气血难以消除或减轻症状。</p><p class="ql-block">因为一般的恨心（等）都是从内往外发，而且这种浊气会往内往里聚，多数人会出现心慌、气短、压迫感等病症。</p><p class="ql-block">通过自我心理调节，对调气的频率、幅度、匀和等对应环节可使力量倍增，向内推动经络，则阻滞可开；向外推出浊气，则邪祛归正。</p><p class="ql-block">人生本来就是无数的经历与过程，只有敢于尝试与发现，不同的生命阶段体验不同的人生故事与过程。</p><p class="ql-block">凡事没有对错之分，所谓心中的某种衡量标准，只是站在自己的角度来制约心灵与成长，多姿多彩的世界将无缘丰满你的人生灵魂。</p><p class="ql-block">你心中的那盏亮灯，固执己见难照亮自己和他人的正心；成熟是见过天地愈谦卑，惯看秋风更通达！</p><p class="ql-block">真正成熟的人，都活成了一束光。光源者，先熠熠生辉，再照亮他人。</p><p class="ql-block">《个人简介》</p><p class="ql-block">江苏省金牌心理咨询师</p><p class="ql-block">气和健康调理师</p><p class="ql-block">国家EAP执行师（高级）</p><p class="ql-block">国家心理指导师（师资）</p><p class="ql-block">中国人生科学学会心理学专业委员会专家委员</p><p class="ql-block">和煦心理康复指导团队成员，港城数家优秀知名企业签约兼职心理咨询师，对婚恋情感，心理治疗，统筹管理等领域富有精准观察力及独到的分解能力。联系方式:微信lyt15993127912---洛老师</p><p class="ql-block"><br></p>