<p class="ql-block">为弘扬扎西精神，践行＜感恩太极＞大学堂传拳理念，济南同学会历城分会百花公园习练点于5月28号开展了为期一个月的公益培训。</p><p class="ql-block"> 培训班分为二个班</p><p class="ql-block">1 筑基班 ：培训对象：本站点刚接触太极拳的小白和刚入门不能完整习练传统杨氏太极拳85式的拳友。本班教习由济南同学会秘书长王中一负责，教习助理王红、李红蕊、曲锦凤。教习内容：①太极拳的基本功训练，②＜热身功法＞与＜八步金刚＞的熟练掌握，③太极拳的基础知识与＜桩功＞训练，④杨氏太极85式拳架基本认知和套路贯穿，⑤传统杨氏太极筑基13式。</p><p class="ql-block">2 提高班：培训对象，本站点能较熟练掌握85式套路，有一定太极拳基本功底的拳友。本班教习由济南同学会历城分会会长吕瑞芝负责，教习助理王兆珍、温鑫、张丽莉。教习内容：①对85式拳架精讲，②着力于以形生劲的研习，③对拳架中易犯的错误进行针对性纠正，④与筑基班同修：基本功刻意练习、＜热身功＞动作规范、＜八步金刚功＞学习、＜桩功＞规范学习。</p><p class="ql-block"> 前后 共有85位拳友参加了线上（学习群传导教习内容）学习，六十余位拳友参加了线下实地培训，风雨无阻（雨天站桩），线下培训每天2个半课时（6点半～9点）。</p><p class="ql-block">时至6月30号，双班结业，又恰逢济南同学会为庆祝伟大的中国共产党建党102周年暨新一届济南同学会成立二周年举办游学活动。三喜同庆，双班的同学踊跃报名参加，我们将以此活动部分影像为序回顾公益双班的学习历程，以示留念：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b>一 参加活动的济南同学拳友集体合影</b></p> <p class="ql-block"><b>二 参加活动的双班结业拳友与济南同学学管会成员合影留念</b></p> <p class="ql-block"><b>三 双班拳友与参加游学的全体成员合练传统杨氏太极拳85式</b></p> <p class="ql-block"><b>四 筑基班汇报展演传统杨氏太极拳筑基十三式</b></p> <p class="ql-block"><b>五 提高班汇报展演传统杨氏太极拳二十五式</b></p> <p class="ql-block"><b>六 双班合练传统太极剑42式</b></p> <p class="ql-block"><b>七 拳友们认真聆听邢相萍会长结合自身太极拳成长过程的精彩发言</b></p> <p class="ql-block"><b>八 拳友们认真接受梁军、赵友芳两位资深教练的悉心指导</b></p> <p class="ql-block"><b>九 拳友们在游学现场的部分即兴留影</b></p> <p class="ql-block"><b>十 回忆三十多个百花公园的清晨，我们风雨同行，在同心问道太极的路上挥汗如雨却矢志不移，几多蹒跚学步，几多凝眉思索，几多倾心交流，几多欢声笑语…</b></p> <p class="ql-block">结业并非是结束</p><p class="ql-block">恰恰相反</p><p class="ql-block">是太极修行的开始</p><p class="ql-block">太极运动</p><p class="ql-block">是一门性命双修的运动方式</p><p class="ql-block">是中华独有的文明国粹</p><p class="ql-block">博大精深</p><p class="ql-block">学无止境</p><p class="ql-block">受宜终生</p><p class="ql-block">我们的修行之路</p><p class="ql-block">只有开始</p><p class="ql-block">没有结束</p><p class="ql-block">无论大家是留在本拳场</p><p class="ql-block">还是去往它方</p><p class="ql-block">聚是一团火</p><p class="ql-block">散是满天星</p><p class="ql-block">留下的我们将继往开来</p><p class="ql-block">散开的我们会同频共振</p><p class="ql-block">只要大家网联在这个</p><p class="ql-block">充满正能量的平台上</p><p class="ql-block">我们将共同修行</p><p class="ql-block">为了自己</p><p class="ql-block">为了家人</p><p class="ql-block">为了亲朋</p><p class="ql-block">为了我们</p><p class="ql-block">向拳而生</p><p class="ql-block">向善而行</p><p class="ql-block">修出健康快乐</p><p class="ql-block">行将多彩人生</p><p class="ql-block">加油</p><p class="ql-block"><b>我们永远在一起</b></p><p class="ql-block">………</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 中言一语寄百花双班培训结业</p><p class="ql-block"><b> 2023.7.3</b></p>