西藏之旅

木子樱花

我和朋友报名参加市广电旅游公司组织赴西藏精品12曰游。于2023年4月7日出发，乘坐由上海始发z376列车到达西宁，再从西宁转有氧列车直达拉萨。这条青藏铁路，被誉为＂天路＂是实施西部大开发战略的标志性工程，是中国新世纪四大工程之一。它东起青海西宁市，南至西藏拉萨，全长1956公里。海拔3000一4000多米，翻越唐古拉山的铁路最高点海拔5072米，是世界上海拔最高的高原铁路。

列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。依次穿越青海湖、木尔本、可可西里、昆仑山脉、沱沱河、唐古拉山、安多、措那湖、那曲、羊八井沿途风景美不胜收。山川河流，一片片刚露出一点绿色的嫩芽让人感受到世间万物的勃勃生机，荒原戈壁的无人区，又让人感受到高原的荒凉之感，但奔跑的藏羚羊和牦牛又为无人区增添了生命的色彩。

穿越青海湖、可可西里、格尔木时，可欣赏到独特的野生动植物资源，我们有幸看到了奔驰而过的藏羚羊和成群成片的牦牛。可惜列车开的快，藏羚羊在奔跑又太小，无法留影。

位于可可西里国家级自然保护区的清水河大桥，就是青藏铁路专门为藏羚羊等野生动物迁徙而建设的。

我们和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川一一昆仑山脉、唐古拉山，最高海拔5072米，这是青藏全线最高的地方。美国现代火车旅行家保罗索鲁在《游历中国》一书中写道：＂有昆仑山脉在，铁路就永远到不了拉萨＂。事实证明中国人民的伟大。中央决策部署，一定要把铁路修到拉萨，它将成为世界上最壮观的铁路之一。

列车在行驶中，天气说变就变，前1分钟天气风和日丽，后一秒钟天气突变，大风卷起风沙席卷而来。

列车过唐古拉山口之后，地势变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖，如一汪碧玉，湛蓝的湖水，使人赞叹不已，真的太美太美了。

4月9日到拉萨，入住圣地天堂洲际大饭店（国际五星）距离布达拉宫7公里，这里完美融入圣洁的雪域高原美景，精彩演绎藏地的别样风情，也彰显出酒店的不凡品位。（每房内弥漫着氧气和雾气，使人感到无比温暖和舒适），

4月10日抵达财神湖思金拉措。距拉萨市124公里，海拔4500米，地形犹如聚宝盆，四周群峰簇拥，山脉相连，气势峥嵘，风景如画。每到藏历六月十五日那天，历代班禅、达赖喇嘛以及直贡活佛都要来到思金拉措神湖祭拜，湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐。

沿着林拉公路，翻越米拉山口海拔5013米，由于车上高反人较多故没有停留，直接来到西藏林芝圣洁美丽的巴松措，巴松措湖面海拔3700米，是雪域高原的绿宝石，巍峨的雪山，圣洁的湖泊，丰富的色彩、静逸的环境，令人心驰神往的人间仙境。

这里是西藏林芝一年一度的桃花节开幕式主玚地，当冬曰锒装还未褪去时，却已是一片花的海洋，深深地吸引大批游客驻足观赏拍照留影。

青藏高原江南风光尼洋河。尼洋河是雅鲁藏布江流城之内的五大支流之一，是林芝人民的母亲河，又称＂娘曲＂藏语意为＂神女的眼泪＂尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，这里是一片湿地，清澈的尼洋河水，静静的流淌，草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。

雅鲁藏布江大峡谷位于＂世界屋脊＂青藏高原之上，平均海拔3000米以上，险峻幽深，由于高峰和峡谷咫尺为邻，侵蚀下切达5382米，具有的高山冰雪带到低河谷热带季风雨林等九个垂直自然带，是世界山地垂直自然带最齐全、最完整的地方，构成了堪称世界第一的壮丽景观。站在大峡谷观景平台上可看到中国最美的雪山一一南迦巴瓦峰，遗憾的是我们没那么幸运，当时天空的云层很厚，挡住了南迦巴瓦峰。

我的身后就是南迦巴瓦峰雪山，给厚原的云层挡住了。

卡定沟位于西藏318国道拉林路段，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。此处山势陡峭，是典型的峡谷地貌，奇峰怪石，古树参天，最奇特的是山崖天然形成的大佛、女神、观音神像、神龟叫天、神鹰献宝等不计其数。还有天然氧吧使你无限陶醉。

抵达西藏民俗村。到藏民家中做客，感受藏民的生活，喝着酥油茶品着藏家的故事，接下来就是购物啦！银器手饰等等。

抵达参观世界上最高的古代宫堡式建筑群一一布达拉宫。布达拉宫是整个雪域圣地的缩影，彰显了拉萨的自然之美、文化之美，是藏传佛教的圣地。布达拉宫建成至今已有1300多年，是历代达赖喇嘛的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分，主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，宫殿内部装饰金碧辉煌，藏有大量珍贵文物，宫殿依山而建，占地41公顷，主楼13层，高117米，东西长360米，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势磅礴，是藏族建筑艺术的精华，被誉为高原圣殿。

抵达羊卓雍湖。羊卓雍湖是西藏三大圣湖之一，也是青藏高原南部最大的封闭性内陆湖，湖面海拔4441米，栖息的各种鸟类均为全国罕见，是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉等多种景观为一体的，具有独特的自然风景。

是朋友提供的无人机拍摄的场景，太震撼了。

　　我们离开羊卓雍湖，翻越了海拔4333米的斯米拉山囗，抵达日喀则一一卡若拉冰川。卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县的交界处，海拔5400米，名气很大。原因之一：是电影红河谷、云水瑶拍摄地；之二：是可以近距离接触冰川；之三：是西藏四大雪山之一，又是藏传佛教四大神山之一。我勇敢的登上了观景平台，海拔5120米拍照留影。卡若拉冰川闻名于世，但来此地的人比较少，只有像我这样勇敢的人才会来此地一饱眼福。群山静默、冰川洁白，一派壮美的高原风光，令人心旷神怡，值得打卡到此一游。

　　抵达日喀则扎什伦布寺。扎什伦布寺藏语意为＂吉祥须弥山＂，始建于明正统十二年（1447年），寺院依山而筑，雄韦壮观。占地面积15万平方米，僧侣房舍57间，所有殿宇房屋共3600间，其建筑融合了藏区传统建筑特色和佛教的特点。扎寺的各个巷子较窄也很有特点，房屋有红墙和白墙，每一处都有不同风景，时不时的就会遇到僧人从拐角走来。

扎寺为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。藏有价值连城的佛像、佛塔、唐卡、明清时代的各种瓷器、珐琅器、玻璃器等都是无价之宝。壁画也很有特色，鲜艳夺目，是佛教艺术的杰作。

期待下一站新疆之旅。