<p class="ql-block">西安陕文投睿德职业高级中学关于2023年暑假</p><p class="ql-block">——致全体家长、学生的一封信</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">各位家长、同学们： </p><p class="ql-block"> 本学期暑假假期，自2023年7月5日起至8月29止，下学期定于8月30日8:30时报到。</p><p class="ql-block"> 愉快的暑假就要开始了，让我们在愉快度假的同时，千万不可忘记自身安全。暑假期间，希望家长继续做好孩子的安全教育和管理监督，现做以下提醒：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一、 防溺水安全</p><p class="ql-block"> 家长要监督子女不擅自到河湖水库等危险水域玩耍，谨防落水危险，提高孩子安全意识。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助；提高孩子的安全意识和识别险情、紧急避险、遇险逃生的防范能力，让孩子牢记“六不”“二会”。</p><p class="ql-block"> 六不：不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带队的情况下游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不准不会水性的学生擅自下水施救。</p><p class="ql-block"> 二会：发现险情一会相互提醒、劝阻并报告；二会基本的自护、自救方法。</p><p class="ql-block">二、消防安全</p><p class="ql-block"> 请家长教育孩子注意用电、用火、用气安全，以防触电和煤气中毒。家庭用电不乱接乱拉电线，发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。教育孩子不要玩火、野外用火，防范家庭火灾和森林火灾。</p><p class="ql-block">三、交通安全</p><p class="ql-block"> 1.遵守交通法规，安全文明出行。</p><p class="ql-block"> 2.经过路口时，遵守交通信号（红灯停、绿灯行），同时注意路面车辆通行情况，确认安全后再通行。</p><p class="ql-block"> 3.不随意横穿马路，不翻越交通隔离护栏。</p><p class="ql-block"> 4.必须年满12周岁才骑自行车上道路行驶，必须年满16周岁才让其骑行电动自行车。骑乘电动自行车佩戴好安全头盔，乘坐机动车系好安全带。</p><p class="ql-block"> 5.骑行非机动车在非机动车道内行驶，没有非机动车道的，靠道路右侧行驶，不逆行、不在机动车间穿行。</p><p class="ql-block"> 6.提醒摒弃交通陋习，拒绝酒后驾驶、无证驾驶、超速、超员、超载、疲劳驾驶、闯红灯、强行超车等危险驾驶行为。</p><p class="ql-block"> 7.如遇交通事故，迅速拔打122、110报警，有人员受伤拨打120急教电话。</p><p class="ql-block">四、食品安全</p><p class="ql-block"> 近期是多种疾病高发期，食物容易变质，要注意食品卫生安全。</p><p class="ql-block"> 1.饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食。</p><p class="ql-block"> 2.要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃，发育期的孩子要均衡膳食，保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水，不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。</p><p class="ql-block">五、防传染病安全</p><p class="ql-block"> 夏季气温高、湿度大、细菌繁殖快，食物容易腐烂、变质，是肠道传染病的高发季节。要注意饮食安全，把好病从口入关，做好肠道传染病的防控。肠道传染病主要包括霍乱、痢疾、伤寒、副伤寒、甲型肝炎、戊型肝炎、脊髓灰质炎等，这些传染疾病可经水、食物、接触等传播。夏季要注意加强对粪便、垃圾、污水的卫生管理，讲究个人卫生，养成饭前便后洗手、勤剪指甲、勤换衣服的习惯，注意饮水卫生，不喝不干净的水，不吃腐败、变质的食物，尤其注意不要生食或半生食海产品或水产品。</p><p class="ql-block">六、其他各项安全</p><p class="ql-block"> 1.加强安全教育与监管，多向孩子传授识别险情、紧急避险和遇险逃生的安全知识与技能。教育孩子假期不参与野外探险、露营、骑行等活动，不去尚未开发、开放的景区景点游玩，遵守景区规定。</p><p class="ql-block"> 2.雷雨大风强对流等恶劣天气，家长要加强孩子应对恶劣天气的教育。如防雷、防电、防风、防洪、防高温等方面的日常安全教育，教育孩子遇到恶劣天气时，无论何时、身处何地，确保最大限度地保护好自己。</p><p class="ql-block"> 3.外出游玩，家长一定要提醒孩子提高防范意识，注意人身安全，并告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，让孩子的人身安全得到保障。同时要关注孩子行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。如发现孩子有异常行为，应立即予以询问、调查、制止，及时做好消除安全隐患工作。</p><p class="ql-block"> 4.控制上网、玩手机和观看电视时间，不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不沉迷网络或电子游戏，不贪小便宜，不乱点陌生人发来的链接，不接陌生人诈骗电话，建议下载安装“国家反诈中心”APP，谨防网络电信诈骗。</p><p class="ql-block"> 5.教育孩子要遵纪守法，防暴力欺凌性侵等。要求孩子不得与不良的社会青年交往，不得串帮结伙寻衅滋事、打架斗殴。关注孩子异常，加强家校沟通。</p><p class="ql-block"> 6.教育孩子不抽烟、不吸毒、不喝酒、不参加赌博、远离邪教、不搞封建迷信活动，不看黄色音像和书籍。</p><p class="ql-block"> 7.重视子女心理健康教育，多与子女沟通，让子女学会倾述，假期多做有益于身心健康的户外活动，如果需要专业的心理援助和治疗，请及时就医。</p><p class="ql-block"> 8.假期建议让孩子做一些力所能及的家务，培养自理能力和劳动习惯；同时培养孩子养成勤俭节约、反对浪费的习惯；鼓励孩子参加有益身心健康、增长知识的活动，让孩子读一些健康有益的书籍和观看好的影视作品，拓展孩子的知识面。</p><p class="ql-block"> 9.生活学习有规律，按时作息，早睡早起，保证充足睡眠，适度体育锻炼，提高免疫力。</p><p class="ql-block"> 祝大家过一个愉快安全的假期！</p><p class="ql-block"> 西安陕文投睿德职业高级中学</p><p class="ql-block"> 2023年7月3日</p>