<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！暑期将至，感谢您一直以来对学校各项工作的理解、支持与配合。为了使孩子拥有一个充实而愉快的暑假，请您在暑假期间担负起监管及教育孩子的责任，指导孩子合理安排假期生活。现将学校暑假时间安排及相关注意事项告知如下。</p> 时间安排 <p class="ql-block ql-indent-1">放假时间：<span style="color: rgb(237, 35, 8);">7月5日----8月30日</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%; color: rgb(25, 25, 25);">返校时间：</span><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%; color: rgb(237, 35, 8);">8月30日中午14:00住宿生从南门进校至宿舍签到，走读生15:00从东门进校。15:30在各班教室召开班会，安排开学事宜。</span></p> 安全相关注意事项 <p class="ql-block">（一）防溺水安全</p> <p class="ql-block">（二）交通安全</p> <p class="ql-block ql-indent-1">外出要严格遵守交通规则，坚持“一盔一带”，未满16周岁不骑电动，不坐无客运资质的车辆（如农用车、三轮车等），不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，发现立即报警。</p><p class="ql-block">（三）食品安全</p> <p class="ql-block ql-indent-1">暑期气温高，食物容易腐败变质，假期间不吃过期、变质、不卫生食品。尽量少吃或不吃冷链食物，不暴饮暴食，注意调节饮食。</p><p class="ql-block">（四）上网安全</p> <p class="ql-block ql-indent-1">远离社会经营性网吧，正确认识和使用网络，自觉抵御不良网络信息的侵害，养成良好的上网习惯。</p><p class="ql-block">（五）居家安全</p> <p class="ql-block ql-indent-1">注意在家使用家用电器的安全，不玩火、不玩电，注意预防煤气中毒和燃气安全。</p><p class="ql-block">（六）守护心理安全</p> <p class="ql-block ql-indent-1">假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；同时，家长也要密切关注孩子在家的心理变化，随时与孩子进行良好的亲子沟通与交流。孩子如有极端心理情绪不能排解的，应该及时寻求专业指导与帮助。</p><p class="ql-block">学校心理热线：17829681188</p><p class="ql-block">青少年心理援助热线 12355</p> 合理规划假期生活 <p class="ql-block ql-indent-1">暑假既是放松休息时间也是锻炼提升的好时机。希望家长们能帮助引导学生合理制定学习计划，科学规划学习任务，通过读书丰富知识、充实心灵、修身养性。教育引导学生积极进行劳动实践，掌握必要的家务劳动技能，并充分利用假期学会一至两项生活技能，养成自觉参加家务劳动的习惯。鼓励学生积极开展社会实践，用实践丰富知识、拓宽视野，提高综合素质。</p> 温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">暑假给孩子留出了大量的空余时间，部分学生自觉性相对较差，缺乏监管，极易沉迷于玩手机，这对孩子的身心健康极为不利。我们真诚地建议：希望您能限制学生使用手机的频率和时间，督促学生仅用手机满足学习时查阅资料的需求。</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子平安健康、快乐成长是我们共同的心愿。希望家长朋友们履行好假期对孩子的监护责任，多一些陪伴、多一些引导、多一些爱护，确保孩子度过一个美好充实的暑假，以饱满的精神状态迎接新学期的到来！</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">西安市渭北中学政教处</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">2023年7月3日</p><p class="ql-block"><br></p>