<p class="ql-block"> 根据《郴州市2022-2023学年度下学期基础教育工作历》安排，本学期全市义务教育学校放暑假时间为7月7日，2023年秋季开学时间统一为学生9月2日报到，9月3日进行入学教育，9月4日正式上课。</p> <p class="ql-block">一、加强防溺水安全教育</p><p class="ql-block"> 夏季是游泳、嬉水造成溺亡事故的高发期。家长作为孩子的监护人，一定要做好预防溺水的教育，在假期一定要做到四知道：知去向，知同伴，知归时，知内容。切实让孩子做到“七不两会”：</p> <p class="ql-block">七不：</p><p class="ql-block"> 1. 不私自下水游泳； </p><p class="ql-block"> 2. 不擅自与同学结伴游泳； </p><p class="ql-block"> 3. 不在无家长或监护人带领的情况下游泳； </p><p class="ql-block"> 4. 不到无安全设施、无救护人员的水域游泳； </p><p class="ql-block"> 5. 不到不熟悉的水域游泳； </p><p class="ql-block"> 6. 不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水； </p><p class="ql-block"> 7. 不盲目下水施救；</p> <p class="ql-block">两会：</p><p class="ql-block"> 1、会相互提醒、劝阻并报告。</p><p class="ql-block"> 2、会基本的自护、自救方法</p> <p class="ql-block">二、加强交通安全教育</p> <p class="ql-block"> 1、 过马路要走人行道，遵守交通信号灯。严禁小学生骑电动车、摩托车，未满十二周岁孩子不准在路上骑自行车。保证出入安全, 行文明路, 做文明人。</p><p class="ql-block"> 2、在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走，横过马路，须走人行横道，不准穿越、倚坐道路护栏；在道路行走时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，不要边走边看书报或做其他事情；要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。</p><p class="ql-block"> 3、不要向驾驶员提问题或者唱歌，影响司机开车，行驶过程中不能在车厢内玩带尖角的玩具，不能把头和手伸出窗外，不要把垃圾或者物品扔出车外，不要在开动的汽车或者动车车厢里乱走乱跑。</p><p class="ql-block"> 4、不坐无牌照车辆，不乘坐改装、拼装、农用、三轮、报废、载货车、拖拉机等有安全隐患的车辆</p> <p class="ql-block">三、加强居家饮食卫生教育</p><p class="ql-block"> 1、要注意合理饮食，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生，养成良好的生活习惯。</p><p class="ql-block"> 2、购买包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，一定不要购买过期、变质、有异味的食物食用。</p><p class="ql-block"> 3、远离无证食品店摊点，不购买“三无”食品。</p><p class="ql-block"> 4、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃来历不明的水果、野果，不吃野生菌等高风险食物，不喝生水，严防食物中毒。</p><p class="ql-block"> 5、切勿暴饮暴食、忽冷忽热、又辣又咸、少吃油炸和腌制食品，要有节制地进食防止消化不良。</p> <p class="ql-block">四、加强预防传染病教育</p><p class="ql-block">1、假期正值夏季传染病高发期，请家长根据流行病、传染病的特点，做好各种疾病的预防工作。</p><p class="ql-block">2、不带孩子前往人群拥挤、空气不流通的场所；引导孩子注意个人卫生，勤洗手，积极锻炼身体，提高身体免疫力。</p> <p class="ql-block">五、严防高温中暑</p><p class="ql-block"> 1.暑期天气炎热，请各位家长提醒孩子尽量避免在高温时段出门，出行时要做好防晒措施，打遮阳伞、涂防晒霜等。</p><p class="ql-block"> 2.饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜；及时补充水分；健康作息，保证充足睡眠。</p> <p class="ql-block">六、加强用电安全教育</p><p class="ql-block"> 教育孩子提高避险能力，雷雨天不到电线杆、变压器下避雨或者停留，教育孩子不能随便插拔电器开关。孩子要学会正确使用家用电器的方法，使用电器、煤电做饭时最好有家长的监护和指导；不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备；雷雨天气最好关闭电视机和电脑，防止雷电伤害。教育孩子在家要注意防火、防触电、防煤气中毒，并让孩子牢记110、119、120等报警(急救)电话。</p> <p class="ql-block">七、加强心理健康教育</p><p class="ql-block"> 假期在家时间长，父母与孩子相处的时间多。让我们打开心扉，放下成见和评判，和孩子一起当彼此的心灵倾听者，曾经没有说出的话，曾经不愿表达的情感，曾经的困惑和烦恼，在一次次的倾听中，彼此看见，相互理解吧！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 和孩子有效沟通是有技巧的。我们可以学习使用非暴力沟通法，用四个步骤与父母进行沟通：观察事实 →表达感受 →说出需求 → 表达请求。父母在保证安全的前提下要充分尊重孩子的意愿，并给孩子留出一定的自由活动时间和空间，关注孩子成长的点点滴滴，亲子共同成长。</p> <p class="ql-block"> 编辑：王玲</p>