<p class="ql-block">伴着蛙声蝉鸣，随着轻风阳光，快乐的暑假就要开始了。为实现社会、学校、家庭三位一体的和谐统一，让学生过一个文明、有益、健康、充实的暑假，学校为同学们准备了一份《暑假生活指南》，让我们一起来看一看吧！</p> 暑假时间 学习篇 暑假作息时间安排表 <p class="ql-block"><b>以下时间及活动安排建议，家长们可以根据实际情况进行调整:</b></p><ul class="ql-block"><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">7:00-7:30 起床、洗漱、吃早饭</span></li><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">7:30-8:00晨读，读背古诗词（</span><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/Jmdj-A7Api0Nca70av6rVg" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(255, 138, 0);">网页链接</a>）<span style="color: rgb(255, 138, 0);">，读英语（</span><a href="https://h5.diandu666.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">网页链接</a>）。</li><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">8:00-11:30做暑假作业，根据学习计划表预习新课，中途累了可以短暂休息</span></li><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">11:30-14:30午休、自由活动</span></li><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">14:30-16:30 诵读经典（</span><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/x4nloZtm_ScEmB1wDLheAw" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(255, 138, 0);">网页链接</a>）<span style="color: rgb(255, 138, 0);">，练书写（</span><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/mV7ZYbxcrp07NjMA_Ubffg" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(255, 138, 0);">网页链接</a><span style="color: rgb(255, 138, 0);">）</span>。</li><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">16:30-18:00自由活动</span></li><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">18:00-19:00吃晚饭，自由活动</span></li><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">19:00-20:00做自己感兴趣的事情。</span></li><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">20:00-21:00亲子交流，讲故事，玩游戏。</span></li><li><span style="color: rgb(255, 138, 0);">21:00-21:30洗漱 睡觉。</span></li></ul><p class="ql-block"><br></p> 暑假学习计划 <p class="ql-block">一、有暑假生活作业的同学有计划地完成暑假生活作业。自己根据暑假生活作业页数，按照暑假天数制定每日完成的页数，开学前全部完成。</p><p class="ql-block">二、根据老师帮助制定的“周学习计划”（<a href="https://kdocs.cn/l/cucpl6B8gm4S" target="_blank" data-link="create" style="font-size: 18px; background-color: rgb(255, 255, 255);">网页链接</a>），有计划地完成暑假预习任务。</p> 安全篇 严防溺水不松懈 <p class="ql-block">1.自5月至今仅公开报道未成年溺水事故已数十起！痛定思痛，织牢防溺安全网！一定要不厌其烦的对孩子进行防溺水教育，反复强调防溺“六不准”：</p><ul class="ql-block"><li>不准私自下水游泳；</li><li>不准擅自与他人结伴游泳；</li><li>不准在无家长或老师带领的情况下游泳；</li><li>不准到不熟悉的水域游泳；</li><li>不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；</li><li>不准擅自下水施救。</li></ul><p class="ql-block">2.看好孩子，任何时候都不能大意！严禁孩子私自外出，有事外出必须经家长或监护人的同意。不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井等水域附近玩耍。家长要做到“四知道”：</p><ul class="ql-block"><li>知道孩子去哪里；</li><li>知道孩子做什么；</li><li>知道孩子和谁去；</li><li>知道孩子何时回。</li></ul><p class="ql-block">3. 不带孩子前往野外水域游玩、戏水。游玩水上娱乐设施，一定要系安全带并正确穿戴合身的救生衣；海边游玩小心潮汐和离岸流。</p> 交通安全要牢记 <p class="ql-block">1.在回家、返校以及出游过程中，严禁乘坐黑车、摩的、农运车和超员车辆等。家长驾车时一定要遵守交规，不超速，不酒驾，不超员，安全出行。</p><p class="ql-block">2.教育孩子严格遵守交通规则，走路要走人行道，过马路要走斑马线，不在马路上嬉戏打闹、不闯红灯、不翻越交通隔离栏，乘车时遵守秩序。</p><p class="ql-block">3. 12岁以下不得骑自行车上路，16岁以下不得骑电动车上路。</p><p class="ql-block">4.警惕汽车盲区，告诫孩子停驶的汽车也危险，不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。</p> 消防安全莫大意 <p class="ql-block">1.长时间外出，请关闭家中电源总闸、煤气阀和天燃气阀，做好家庭防火安全工作。</p><p class="ql-block">2.无论在家里，还是在户外，不能玩火柴、打火机、燃气灶等引火工具。</p><p class="ql-block">3.不独自使用大型且具有危险的电器，适龄儿童在使用燃气灶具时不能长时间无人看管，做到“人走火灭”。</p><p class="ql-block">4.告诉孩子，一旦发生火灾就必须马上快速撤离，教会孩子迅速拨打火警电话“119”或“110”。</p> 网上冲浪需警惕 <p class="ql-block">1.不泄露自己和父母的姓名、家庭住址、学校及单位、身份证号码等信息。</p><p class="ql-block"> 2.凡是涉及转账一律拒绝！家长要设置权限，不要让孩子接触有转账功能的 APP，更不要告知孩子支付密码。</p><p class="ql-block">3.健康、文明上网，不浏览低俗、色情、暴力信息，不在网上发布未经核实的信息，不在网络中攻击、欺凌他人。</p> 食品安全莫忽视 <p class="ql-block">1.不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。</p><p class="ql-block">2.不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品，注重绿色健康饮食习惯。</p><p class="ql-block">3.不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。</p> 户外出游安全第一记 <p class="ql-block">1. 在人员密集场所要防止孩子被人流冲散。务必让孩子牢记父母姓名、住址、电话等。</p><p class="ql-block">2. 带孩子玩游乐设施时，根据孩子的年龄、身高等要求去选择适合的游乐设备。</p><p class="ql-block">3. 遵守景区相关规定，让孩子在安全区域内游玩，避免进入未开发的区域。</p><p class="ql-block">4. 露营不能搭建在低矮的河滩、河床上，关注天气变化，留意暴雨预警，谨防上游暴雨引发洪灾或泥石流。</p> 恶劣天气需躲避 <p class="ql-block">1. 雷雨天气避免外出，不使用电视机、电热水器、电脑等电器，并拔除电源插头。</p><p class="ql-block">2. 外出遇到雷雨时要避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所，远离江河、水塘、水库等危险区域，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险。</p> 期望、祝福篇 <p class="ql-block">假期生活稍纵即逝，家长们请多陪伴孩子，关注孩子情绪、心理，如发现情绪波动较大，要及时引导，让孩子的不良情绪得到宣泄。</p><p class="ql-block">亲爱的同学们，希望你们在暑期里劳逸结合，认真完成各项任务。祝愿你们度过一个平安、充实而又难忘的假期！愿在新学年遇见一个更好的自己！</p>