珍爱生命 谨防溺水——沛县初中宏志班暑假防溺水告家长书

沛县初中宏志班

溺水

溺水者

游泳

家长

施救

孩子

抽筋

不准

呼救

水中

尊敬的各位家长：

全国各地气温迅速回升，汛期即将来临，溺水事故进入高发期，多地先后发生学生溺亡事件，令人痛心。为了确保孩子的安全，请各位家长们提高安全意识，全面履行对孩子的监管职责，时刻关注孩子的去向，经常对孩子进行预防溺水等安全教育，严防意外事故的发生。

一、溺水事故的四大“规律”

1.时间规律：一是溺水多发生在每年5—9月份，于暑假集中爆发，小升初、中考、高考后，学生有大量自由时间，学习压力小，易放松警惕，结伴戏水；二是溺水多发生在节假日、周末、放学后等离校时间，学生脱离家长和学校监管视线内；三是溺水多发生在学生自行或结伴游玩的过程中缺乏家长陪同；四是多发生在暑假午饭后到傍晚等。

2.地点规律：一是溺水多发生在农村地区；二是溺水多发生在无人看管的江河、水库、池塘等野外水域，水下情况非常复杂，危险重重；三是溺水多发生在偏远地带，不易被发现落水，施救搜索难度极大等。

3.群体规律：一是溺水群体多为小学生、初中生；二是男生居多；三是留守儿童占比高；四是游泳技术不熟练；五是对户外水域不熟悉；六是缺乏防溺水安全意识；七是正确自救和施救能力不足等。

4.原因规律：一是在水里打闹嬉戏，做跳水等危险动作；二是热身活动不充分或出汗后立刻下水，腿部抽筋引发溺水；三是炫耀本领，长时间潜水憋气，大脑缺氧出现头晕休克。

二、辨别溺水的7种迹象

1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

2.溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

3.溺水者在水中是直立的，挣扎20－60秒之后下沉。

4.溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6.看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

7.小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

三、预防溺水知识请牢记

（一）家长对外出的孩子要做到“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容；

（二）教育孩子做到“六不准”：

1.不准私自下水游泳。

2.不准擅自与他人结伴游泳。

3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

4.不准到不熟悉的水域游泳。

5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

（三）教育孩子做到“两个应会”“三个必要”

1.会相互提醒，劝阻并报告；

2.会基本的自护自救方法。

3.要在家长或长辈带领下游泳；

4.要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；

5.遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。

（四）教育孩子做到“六个常识”

1.下水前，熟悉场馆情况，进行必要的热身；

2.剧烈运动后，不要立即跳进水中游泳；

3.身体患病时不能游泳；

4.游泳中如果突然觉得身体不舒服，应立即上岸休息或呼救；

5.在游泳中，若脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力按摩、拉伸抽筋部位，同时大声呼救；

6.发现有人溺水时，应当大声呼救或拨打110、120急救电话，切不可盲目下水施救。

四、正确施救小妙招

（一）溺水自救“四个方法”

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，伸直脚筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

（二）现场抢救“七个措施”

1.迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3.倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5.吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6.脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

7.迅速就医：尽快送溺水人员去医院。

亲爱的家长朋友，为了孩子的健康成长，我们迫切希望各位家长积极配合，履行好孩子的监护人职责。不论您有多忙，请时刻把孩子的安全教育放到首位，认真做好安全教育工作。

鉴此，请各位家长要做到四个知道：知道孩子去哪里了，知道孩子去干什么了，知道孩子和谁去，知道孩子什么时候回来。

珍爱生命，谨防溺水，需要我们共同参与！

沛县初中宏志班 2023年7月1日