<p class="ql-block">作者:廖晓、杰瑞.米</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">运动狂“魔”——醉墨(二)</b></p><p class="ql-block"> <b>前言</b></p><p class="ql-block">醉墨今年56岁,从画面上看到他与同龄人相比,他的体能应该算中等偏上,但与病友们比起来他一定是个佼佼者。当你知道在五六年前,他曾经连起床翻身都很困难,生活难以自理时,是否也会和我一样为他的变化感动惊讶呢?</p><p class="ql-block">醉墨十二年前被确诊为帕金森,当时他只有44岁。50岁之前发病的被称作早发型帕金森,一般来说发病越早进展越快、症状也越严重。</p><p class="ql-block">如果说醉墨战帕就是通过亲身体验悟出了鸡尾酒式服药方式,创立了适合自身特点的心理、生理保健锻炼方法,因此恢复到与常人无异的好状态,那他的故事就太过平淡了。</p><p class="ql-block">真实的醉墨战帕,就像夸夫追日、愚公移山、精卫填海。不仅惊心动魄,而且荡气回肠,具体请看(一)(二)期醉墨专访。</p><p class="ql-block">客观地讲,醉墨战帕的过程更多地是在试错,他用自己曲折、甚至有些惨痛的经历告诉大家:要尽早服药、不要突然断药、要谨防医托医骗、不要过度运动……这些常识性知识经他亲身验证都是对的。</p><p class="ql-block">和他相比,我们绝大多数帕友是聪明的,是识时务的,但是,如果有个人能代表弱小的人类面对强大的疾病怒吼一声:来吧!我不服!尽管他大概率会一败涂地、会被撞得头破血流,但在我们的心中,他就是英雄!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>因本专访篇幅较长,为方便阅读,主编分为二个部分发表。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">6、得意忘形</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"></b>醉墨以前跑步一味的追求速度和距离是错误的,为此大伤过元气。后来他基本以短跑为主,虽然纠了偏,但并未真正的醒悟,从这个极端又跑到了另一个极端。</p><p class="ql-block">倔犟的他越是关着现象的时候越要出去跑,每次出门都是弓着身子跑出去,整个上半身几乎和地面平行。“跌跌撞撞出门去吓坏两旁路人,摇摇晃晃回家来惊呆四方邻里”就是他当时的真实写照。后来他经常通过这种方式打开开关或阻止关闭现象,至少可以延长时间关闭,提速打开开关。他曾骄傲的说别人是在等待中度过药物的起效,而他不需要。当梦想在一步一步靠近的时候,得意忘形的他却不知灾难正悄悄地向也向他靠近。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">7、梦想破灭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"></b>正在他春风得意踌躇满志追逐梦想时, 灾难已悄悄来临 。2022年四月,醉墨左大腿胯关节开始疼痛 ,他以为是肌肉拉伤 ,贴点膏药后减轻一点痛感,但仍然咬紧牙关坚持运动。 拖了十来天后疼痛加剧,他还认为是胯关节脱臼 ,根本就没有往骨折这方面去想。 又拖了几天实在撑不下去了才去医院检查,结果是股骨头坏死,髋关节陈旧性磨损造成的骨折。这犹如晴天霹雳,让他从天堂掉进地狱,梦想破灭,让他绝望更是痛不欲生。</p><p class="ql-block">有谁能够拖着骨折的腿还坚持跑步运动十多天?除了醉墨我还找不出第二人。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>8、医院手术</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"></b>手术前经过了一次艰难的抉择,是打钢钉接上保守治疗还是更换髋关节?保守治疗风险极大,骨骼重新生长的概率极低,有可能失败遭遇二次手术,远比更换髋关节承受更多更大的痛苦和折磨,如果能够重新生长调养好了那又比换关节好多了。经过医生和家属的反复沟通做思想工作,最终妥协了,接受他们换关节的意见。手术很成功,虽然手术过程有些波折,本只要3个多小时的手术用了近6个小时。近100天的卧床,所受的折磨和痛苦不言而喻,甚至有过轻生的念头。黑夜盼天明,天明又盼天黑,就这样一天天的熬着,但总算是挺过来了。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>9、脱胎换骨</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"></b>住院治疗期间醉墨也没闲着,他建了一个微信群,里面有病人也有家属。在群里他萌发了分享自己经验及教训的想法 ,尝试着把运动视频发到群里投石问路,没想到一石惊起千层浪,引起了较大的反响,让他感到意外又欣喜,也给了他极大的鼓励和动力。他开始向外围投放视频,心境和视野突然变得开阔起来。</p><p class="ql-block">自那以后他豁然开朗脑门洞开,心里亮堂了许多。从此,他不再遮遮掩掩向别人隐瞒病情,也不在意别人投来异样的目光。与此同时,一边进行高强度运动,一边加强自身的学习,学习帕金森常用药的功效和作用,以及药物的个性化特点。一边学习一边感悟,初步了解帕金森病相关的药物。同时,增加自己的兴趣爱好,让自己的生活丰富起来。书法、歌曲改编、唱歌、朗诵、打油诗,记录生活点滴及感受等等。这段时间是他人生的蜕变和成长过程,可以说是脱胎换骨的改变。</p><p class="ql-block">蜕变的过程是很痛苦,但每一次的蜕变,都会有成长的惊喜,就如脱茧化蝶。</p> <p class="ql-block"><b>如梦令 水满则溢 填词:醉墨</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>10、水满则溢</b></p><p class="ql-block">多少个日夜,醉墨在反思自己,想到每次分享运动视频时,就有人给他提醒和忠告,要注意安全,不要被病痛折磨的同时又带来新的伤害。当时的醉墨却不以为然,但事实上高强度运动会造成关节磨损,甚至造成骨折。尤其无知的是,有了伤痛不及时就医仍坚持运动,自以为是,造成的后果刻骨铭心教训惨痛,害己还连累家人。</p><p class="ql-block">痛定思痛,有教训亦有收获,经历已成过往,所有的一切都是烟云随风飘散,重要的是要过好当下,寄望未来。与帕魔斗,仅凭匹夫之勇或许还欠火候,只有把醉墨运动法和药物治疗科学的统一起来才会事半功倍。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">11、重返追梦路</b></p><p class="ql-block">醉墨在养伤的那段日子里煎熬度日,他不断反思过去的教训以及对未来的思考。在众多帕友的安慰、支持和鼓励下,他终于从阴阴中走出来了,犹如涅槃重生,追梦路上带着憧憬和希望信心满怀继续坚定的前行。</p><p class="ql-block">那一百多天躺在床上度日如年心身煎熬的日子里,他冷静的反省自己走过的路,有经验有教训,有开心有无奈。受伤是个偶然,但又绝非偶然。因为高强度运动,身体状态有了翻天覆地的变化,消除了开关现象,没有了步态冻结,一整天恢复常态,给醉墨带来了希望,因此也就有了一个遥远而又艰难的梦想,为实现这个梦想奋力拼搏,不懈努力!在获益初始,他兴奋得有点膨胀,因此迷失了方向变得疯狂而失去理智,甚至有些走火入魔,运动不分昼夜,无论刮风下雨,冰天雪地,哪怕受伤也从未停止运动的脚步。然而收获是短暂的,教训却是深刻而又久远的,希望差点变成了绝望。唯有感到自豪的是觉得帕金森并没有那么可怕,也是可以战胜和逆转的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>主编:与天斗其乐无穷,与帕斗其乐无穷,醉墨乐在其中。帕不可怕,你强它弱,你勇它败。让我们默默地为醉墨祈祷,希望他能凭借自己顽强的意志力加上科学用药战胜帕魔!那时,不妨把帕金森改成怕醉墨吧!</b></p>