<p class="ql-block">生活方式占比60%成影响健康最大因素 健康管理从良好生活习惯开始 </p><p class="ql-block">随着国人健康素养的提升，越来越多人开始关注自己乃至整个家庭的健康管理，但是你知道健康管理需要注意哪些问题吗？健康管理要管的是引起身体健康问题的根源或者叫做危险因素。其中不可控因素包括自然环境占7%，医疗条件8%，社会条件10%，遗传因素15%，占比最大的是高达60%的生活方式。我们可以通过乐观的心态，充足的睡眠，适量的运动和合理的膳食来养成良好的生活习惯，继而管控好我们的健康。 </p>