<p class="ql-block"><b>转𣊬，已是2023年的8月了！我在海南乐东九所新区，已经度过了近十个来来往往的“候鸟季”。每个在这里生活过的人都会“流连忘返”，回忆多多！</b></p> <p class="ql-block">这里天空湛蓝！</p> <p class="ql-block"><b>这里泳池碧水连天！</b></p> <p class="ql-block"><b>每当夜幕降临……。</b></p> <p class="ql-block"><b>每当华灯初上，山海湾温泉家园里都是歌舞舞升平，满园欢乐！</b></p> <p class="ql-block"><b>这里社区文艺汇演，人声鼎沸，热闹非凡！</b></p> <p class="ql-block"><b>在我们的社区里有一道更靓丽的风景线，一对百岁老夫妻，携手进场，翩翩起舞，使人们着迷、留恋、好奇、敬仰…</b></p> <p class="ql-block"><b>有幸在山海湾温泉家园五区结识了两位老人，并逐渐有了一些友好的交往。</b></p> <p class="ql-block"><b>经常听到周边围观的人们对两位老人友善、好奇的猜测！他们真有百岁了吗？他们有多少子女？他们从何而来？他们是做什么工作？他们是怎样保养成百岁的？做为一名曾经的新闻主播、专业主持人，还真的“采访”了两位老人，下面就来简单介绍一下他们真实的生活的轨迹…..！</b></p> <p class="ql-block"><b>李洪勋老先生岀生于1920年1月19日，老伴杨昌遂1930年6月17出生，今年，李老先生巳是103岁零5个多月，老伴也进入94岁的旅程。</b></p> <p class="ql-block"><b>这是李老先生1948年9月在台北工业专科学校担任物理老师时留影。</b></p> <p class="ql-block"><b>1949年6月李老在南京参加解放军第二野战军西南服务团。</b></p> <p class="ql-block"><b>1962年10月二老在成都合影</b></p> <p class="ql-block"><b>这是1962年冬李洪勋母亲与全家在成都合影。</b></p> <p class="ql-block"><b>这是2020年的社区广场上记录下的两对老夫妻在跳华尔兹圆舞曲！这两对老夫妻分别是李洪勋夫妇，他们二老都是在成都纺专的岗位退下来的，李洪勋老人是从该校校长岗位退下来的，杨昌遂老人是从纪律检查委员会专职副书记退下来的，他们都在一个单位工作。另外一对老人是八一电影制片厂的赵汝平和董晓慧，他们都是老艺术家，也都九十多岁了。赵汝平老人家在电影“闪闪红星”中扮演潘东子的父亲，他们都多才多艺，不仅舞跳得好，还能说会唱，是山海湾交谊舞团队里的标杆！</b></p> <p class="ql-block"><b>李洪勋、杨昌遂夫妇舞姿优美、动作轻柔！他们脸上洋溢出的那份对彼此的欣赏与爱恋，让人羡慕不已！</b></p> <p class="ql-block"><b>1999年11月二老在成都红运花园</b></p> <p class="ql-block"><b>2002年5月27日在苏州</b></p> <p class="ql-block"><b>200 6年12月在深圳</b></p> <p class="ql-block"><b>2008/7/12在峨眉山附近的湖上游</b></p> <p class="ql-block"><b>2008/7/25在成都金沙遗址公园</b></p> <p class="ql-block"><b>1996/4在泰国海边沙滩上</b></p> <p class="ql-block"><b>李老一家幸福美满，这是他们儿子，儿媳与女儿与他们的合影。</b></p> <p class="ql-block"><b>左边是女儿，右边是儿媳，女儿现在66岁。</b></p> <p class="ql-block"><b>这是与儿子的合影，儿子现在也68岁了。</b></p> <p class="ql-block"><b>二老介绍说：孙女在美国进修以后，就在那边结婚了，孙女婿也是四川人。孙女在微软总部，孙女婿在英特尔公司搞研究工作。</b></p> <p class="ql-block"><b>下面是一些二老的一些自述：我们这一生经历了很多坎坷，特别是文化大革命那十年。我们是不知道怎么熬过来的。（2018/12在三亚海边）</b></p> <p class="ql-block"><b>中青年的时代，我们两个人身体都不好，我们非常羡慕别的同志红光满面，身强力壮。（这是2007/6二老在成都住所武侯山庄小区中心花园休闲）</b></p> <p class="ql-block"><b>退休以后，我们才开始注意保健。经过了近30多年的努力，我们还能够有今天这么个状况，确实让我们感到欣慰。（</b>1996/4在泰国玩跳伞）</p> <p class="ql-block"><b>我们深深的感到我们是很幸运的，我们的晚年还能够生活自理，而且我们的退休金也足足的够我们生活所用！这些年春夏两季我们回成都就住在武侯山庄女儿家，秋凉了就到山海湾！</b></p> <p class="ql-block"><b>转术李老先生日感言：</b></p><p class="ql-block"><b>今天是2023年1月19日。稀里糊涂的我又长了一岁。从今天开始我进入了104岁的人生旅程。过去的一佰多年，我经历过多少坎坷，多少次与死神擦肩而过，此处暂且不表。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">重要的是我都闯过来了，至今还活得逍 遥自在。特别是这个冬季，疫情席捲全国，无人幸免。国家公布的数据，有近六万人被病毒捲走，其中绝大部分都是上了年纪的老人，也有我熟悉的老朋友。我和家人也都阳过一回，幸运的是我们的症状不重，对症下药，一个星期就阳康了，又细心调理近两周，现在恢复得不错。说明我们通过长期的保养，虽然高龄，仍然有很好的抵抗力。病毒来了也不可怕，我对战胜病毒充满信心！ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>有专家提出早检查、早发现、早治疗的主张，也许有一定道理。但是，我对体检一直不积极，甚至还有些抗拒心。原因是有过几次难忘的记忆。上世纪八十年代，我感冒咳嗽严重，到医院就诊，医生开了不少检查单子，让我去照片，做B超，做心电图等等。 </b></p> <p class="ql-block"><b>我想住院治疗，只能听医生摆布。心电图的房里本来就冷，还要我解开防寒服，敞开胸怀，放上多个电极，查完之后，我的咳嗽明显加重了！还有一次，我大便不通住院，医生用药有效，很快就解决了。可是，还有一摞体检单子，必须逐一去做，包括脑部CT。这与便秘何干？我拒绝去做。可是医院里的工人把轮椅推到床边，死缠硬磨，我只好随他了。类似的经历还很多，就不赘述。现在体检不分老少都是同一个标准，再用同样的标准来判断明显是不科学的！（这是二老2011/5在西安）</b></p> <p class="ql-block"><b>总之，我对体检很反感，很多年没有去体检，不是照样活得好好的吗？当然，退休后的这几十年，我和老伴在保健方面没有少花功夫。现在高龄，仍能生活自理，还能到舞场奏热闹，还能开车上街购物办事。也就是说，我这部老爷车开了一佰多年，现在还能开，还在开，多么难能可贵呵！我很知足，也很感恩，感谢老天爷的保佑！感谢家人对我的关怀照顾！感谢党和祖国让我拥有今天的美好生活。 </b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>我们老年人闲来无事，爱唠叨陈谷子烂芝麻之类的琐碎，在忆旧中回味人生。往事并不如烟，有爱有恨，有悲有喜，有起有落，有险中逃生。佰年的风风雨雨，都一一经过。</b></p> <p class="ql-block"><b>如今回想，过中的酸甜苦辣，回味无穷！我现在高龄，还能执笔构思，写点忆旧拾碎的文字，不图什么，只为消磨时间，并借此重温走过的路。来日无多，听其自然！</b></p> <p class="ql-block"><b>一生相亲相爱，携手同行。</b></p> <p class="ql-block"><b>我们夫妻俩一路走来，风风雨雨，跌跌撞撞，坎坎坷坷，艰苦，苦难，但我们风雨同舟，并肩携手，遇到坎儿了，一并走过！</b></p> <p class="ql-block"><b>无论你是贫是富，都将与你风雨同舟、共度困难的，才是真正的夫妻，才能相伴相依携手白头！</b></p> <p class="ql-block"><b>人生格言：不羡慕风华正茂的情侣，只羡慕搀扶到老的夫妻，任何时候都不会放开你的手风雨同舟，同甘共苦，不离不弃，相守白头遇到了对的人幸福一辈子</b></p> <p class="ql-block"><b>这部四轮车是儿子、女儿送给李老的百岁寿礼！</b></p> <p class="ql-block"><b>人生格言：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒往后余生，愿你不争不抢，不闹不恼，不卑不亢沉默以对，寂静欢喜！（这是20 22/9/28在家后花园：桂花盛开，香气满园；撫琴自乐，曲声缭绕。）</b></p> <p class="ql-block"><b>死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。</b></p> <p class="ql-block"><b>1998年4月26日二老在成都市郊。</b></p> <p class="ql-block"><b>2012 /12在三亚清平乐小区上网玩电脑。</b></p> <p class="ql-block"><b>2013/1在三亚清平乐小区参加合唱团演出之后留影。</b></p> <p class="ql-block"><b>2019/2在山海湾家园五区广场。</b></p> <p class="ql-block"><b>2019/10在李老家门口，手捧共和国成立七十周年纪念章</b></p> <p class="ql-block"><b>这是2020/2/27山海湾五期交谊舞团为二老举行百岁寿庆活动，他们的的儿子、儿媳从成都，孙女和孙女婿带着两个孩子从美国来到九所，参加他的寿庆活动！</b></p> <p class="ql-block"><b>2023/5/1在我家附近的餐厅包间内</b></p> <p class="ql-block"><b>2023/6在家客厅内</b></p> <p class="ql-block"><b>二老在山海湾小区带着两个曾孙一起玩！</b></p> <p class="ql-block"><b>这是今年六月下旬在一家餐厅吃广东早茶，一朝喜结千年爱，百岁不移半寸心。缔百年事业伴侣，结一对恩爱夫妻。</b></p> <p class="ql-block"><b>最后我来转述一下二老的答谢语：我们很高兴结识了项坤（往事如烟）女士！我们会经常在微信上沟通，也感谢她为我们做了这个美篇，记录了我们的部分生活纪实！</b></p> <p class="ql-block"><b> 我和老伴都已高龄，很多朋友希望知道我们是怎么做到老而未衰的？这里简要作些回答。人们问得最多的是吃什么？有何秘招？我们一日三餐，都很平常。</b></p> <p class="ql-block"><b> 为了防止因为缺钙和其他维生素而引起的疾病,我们坚持服用倍力健和钙D片等，至今腰不弯背不驼，甚至在舞场重重摔倒，也没有骨折。</b></p> <p class="ql-block"><b> 保健没有什么秘招，也没有什么捷径可以一蹴而就，必须是长期坚持不懈，一点一滴的积累。</b></p> <p class="ql-block"><b> 健康有身心两个方面，古人说动以养身静以养心。我们坚持散步打太极拳，基本上做到风雨无阻，所以至今身体还行动自如，不用拐杖。</b></p> <p class="ql-block"><b> 在养心方面，我们也下了不少功夫，也取得初步收获，但是，离目标还很远，还得继续努力。我们总的体会是养身易，养心难。养心的本质就是要不断修练战胜自己，使自己的心胸不断扩大放宽。</b></p> <p class="ql-block"><b> 一旦心胸似海，那么天天都是好心态也就水到渠成，离活神仙也就不远了！愿与朋友们互学互勉，为此目标而努力！</b></p> <p class="ql-block"><b>时间真快，一晃我们也在山海湾温泉家园居住了很多年，由于我们的高龄，所以，得到了很多人们的关注与尊重！还有物业与邻居们也给这我们很多的帮助，借此，我们老两口也表示深深的感谢！</b></p> <p class="ql-block"><b>夕阳无限好，晚霞别样红，相伴人长久，生活更从容</b></p> <p class="ql-block"><b>心如松柏千年翠，室有芝兰百岁春。海内同钦生紫气，桑榆将晚益精神。</b></p> <p class="ql-block"><b>小区雨后夜幕降临。</b></p> <p class="ql-block"><b>静谧干净的山海湾温泉家园。</b></p> <p class="ql-block"><b>夕阳无限好，何惧是黄昏。</b></p> <p class="ql-block"><b>最后，我也代表山海湾的邻居们祝福两位盛世长歌百岁人，生命之树常青，生活之花常艳，再豋一个长寿新台阶，创造幸福新奇迹！（仅以此篇献给关心、关注两位老人的邻居们，也同祝大家生活幸福、吉祥平安！）同时，也肯请大家默默的祝福，不要打扰到他们！</b></p>