连州市第二幼儿园三宽家长学校课程教师培训《教师自我关爱之情绪管理》

青墨

一个家庭的稳定，取决于家长的情绪；一间教室的稳定，则取决于教师的情绪。当教师的负面情绪找不到出口，那么受伤害的可能就是学生。 许多调查都将教师列为“高压力”职业。每天和学生打交道，有压力，有倦怠，自然也有不良情绪。然而，既然选择“心灵工程师”作为自己的职业，那么老师也必须做好心理准备，学会面对压力，管理好自己的情绪。 　　学会爱自己，学会成就自己。这节课，我们就一起跟随陈艳老师学习《教师自我关爱之情绪管理》，积极行动，科学调节，做一个情绪平稳的老师。 　　课程开始后，老师认真观看学习三宽家长课程： 　　通过本次的课程学习，老师们都收获满满： 　　情绪管理不是简单的压抑、控制自己的情绪，而是要在正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上，掌握调适不良情绪的有效方法与技巧,让自己成为情绪的主人，让“平和、仁爱、喜悦”等主导情绪成为日常工作、生活的基调。作为教师，在日常工作和生活中要积极发展主导情绪，调适不良情绪，做好情绪管理。