<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 为更好地掌握孩子的体质状况，了解不同年龄阶段孩子的体能发展水平，有针对性的对孩子体能情况进行统计和分析，以便后续有效开展孩子户外体育游戏活动。本周，我园开展了全园孩子体测活动。以下关于孩子体测相关内容，请您认真阅读。</p> 坐位体前屈 <p class="ql-block">测评目的：测量孩子在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及孩子身体柔韧素质的发展水平。</p><p class="ql-block">测评方法:孩子两腿伸直，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前，用直尺测量长度，记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。</p> 立定跳远 <p class="ql-block">测评目的：测查孩子下肢的爆发力和身体协调能力 。</p><p class="ql-block">测评方法：双脚并拢，站在起始线后，摆动双臂，同时屈膝，双脚向前起跳，双脚落地，用软尺测量起跳线及落地脚跟的距离，让孩子连续跳两次，取最好成绩，以厘米为单位记录。</p> 网球掷远 <p class="ql-block">测评目的：测查孩子身体上肢腰腹肌肉力量。</p><p class="ql-block">测评方法：孩子站在线后，用左手或右手向前方投掷，用尺子测量起始线及沙包落点的长度，孩子连续投掷两次，取最好成绩，以厘米为单位。</p> 双脚连续跳跃 <p class="ql-block">测评目的：测查孩子腿部的力量和肌肉的发达程度以及孩子的弹跳能力。</p><p class="ql-block">测评方法：地面布置10个障碍物，孩子双脚连续从第一个障碍物跳到最后一个障碍物，每人两次机会，取最好成绩，以秒为单位记录。</p> 10米往返跑 <p class="ql-block">测评目的：测查孩子正确的跑步姿势及动作的协调性。</p><p class="ql-block">测评方法：孩子站在起跑线后面，听指令开始起跑，跑到10米距离的地方返回跑回来，连续测试两次，取最好成绩，以秒为单位记录。</p> 走平衡木 <p class="ql-block">测评目的：测查孩子身体的平衡性和协调能力。</p><p class="ql-block">测评方法：孩子双脚脚尖向前，两脚交替在平衡木上走，两臂侧平举保持身体平衡，每人两次机会，取最好成绩，以秒为单位记录。</p> <p class="ql-block"> 通过本次幼儿体检及体能测试活动，使老师们更好地掌握了幼儿的体质状况，了解了不同年龄阶段幼儿的体能发展水平，并有针对性地对幼儿体能情况进行统计和分析，有效地促进全园幼儿体能水平的不断提高，从而推进幼儿各方面的协调发展，让每一朵太阳花这里幸福绽放！</p> <p class="ql-block">照片提供：各班级教师</p><p class="ql-block">编辑:张娜娜</p><p class="ql-block">审核:王琴</p>