<p class="ql-block"> 炎炎夏天来了，夏季空气湿度较高，孩子排汗量较多。为了使我们的孩子顺利度过夏天，幼儿园特此面对家长们开展线上夏季育儿知识培训。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 一、夏季注意补充汤水</span></p><p class="ql-block"> 夏天，人体内水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以孩子们应该多补充汤水，补充水分时，建议能多吃些水果，或者是以汤类来补充。要注意补的是，白开水也不能喝太多，过量的水有可能会引起水中毒。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 二、慎用蚊香</span></p><p class="ql-block"> 夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 三、夏季食物注意事项</span></p><p class="ql-block"> 孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 四、喝水并非越多越好</span></p><p class="ql-block"> 人离不开水，但过量饮水却会中毒。大家知道，水约占体重的65%至70%，且在体内相对稳定。所以，在炎热的夏季，孩子喝水时放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 五、饮食不宜过于清淡</span></p><p class="ql-block"> 夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又有营养</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 六、饮料不宜多喝 各种饮料</span></p><p class="ql-block"> 如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖，因此夏季儿童出汗较多时，多喝白开水，给其补充水分。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 七、重点预防溺水事故的发生</span></p><p class="ql-block"> 要教育孩子不去河道、水塘、工地水坑玩耍。防止孩子溺水事故的发生。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 八、及时采取有效措施应</span></p><p class="ql-block"> 对重大灾害。遇到重大险情或接到有关部门重大气象、地质灾害预警后，各位家长要及时做好避险工作，避免事故的发生。</p><p class="ql-block"> 最后，幼儿园全体教职工预祝大家过一个开心、快乐的夏天！</p> <p class="ql-block">亲爱的家长们，选择大于努力！</p><p class="ql-block">选择大风车，就是选择最好的未来！</p><p class="ql-block">大风车幼儿园全体教职员工真诚欢迎各位宝爸宝妈带着宝贝前来参观咨询……</p><p class="ql-block">请联系我们</p><p class="ql-block">人民路园:人民路东段农业银行东胡同内</p><p class="ql-block">联系电话 :15137233335 18317359900</p><p class="ql-block">瓦窑街园:瓦窑街中段（原民政宾馆院内）</p><p class="ql-block">联系电话 :15137233335 18317379900</p><p class="ql-block">昌家苑园:政东路宏盛昌家苑楼下</p><p class="ql-block">联系电话 :15137233334 1873828990</p>