<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！伴随着孩子们的欢声笑语，本学期即将结束，非常开心与大家共同度过了充实又温馨的时光。在此，由衷的感谢您对我校一学期的教育教学工作的关心、理解和支持。</p><p class="ql-block"> 为了让孩子们度过一个安全又快乐的假期，培养和保持孩子良好的行为习惯，现将我校2023年暑假放假时间及温馨提示通知如下，敬请各位家长做好孩子的监护、教育工作。</p> <p class="ql-block">⭐放假时间：小学部2023.6.28</p><p class="ql-block"> 中学部2023.6.30</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⭐返校时间：2023年9月1日</p> <p class="ql-block">假期安全温馨提醒</p><p class="ql-block">一、预防溺水。夏季已至，天气炎热，请家长一定对孩子尽好安全监管责任，严防孩子因私自到江、河、溪、池、水库等水域游泳、抓螃捕鱼、戏水而引发溺水事故。切实让孩子做到“六不两会”。</p> <p class="ql-block">二、消防安全。夏季是火灾高发季，提倡文明出游，不带火种进入林区，禁止在林区、旅游景点、公园等区域组织烧烤、野炊活动，严防火灾发生。如果发现火灾，及时拨打119报警。</p> <p class="ql-block">三、交通安全。放假期间注意交通安全、人身财产安全，妥善安排假期出行计划，遵守交通法律法规，不乘坐未经交通部门审批的非法营运车辆，不扎堆，不聚集。尤其不要蹲在车子边上玩耍，注意安全。骑乘电动车、摩托车正确佩戴头盔，严格做到一车两人不超载；过马路注意安全。珍爱生命，坚决杜绝酒醉驾，不乘坐农用车、三轮车、老年代步车等非载客车辆。</p> <p class="ql-block">四、食品安全。 夏季是各种传染病易发的季节，要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食物。</p> <p class="ql-block">五、防电信诈骗安全。随着互联网、通信网络的快速发展，为广大群众的日常生活提供了诸多方便的同时也让不法分子有了可乘之机，不轻信，不透漏，不汇款，不转账，及时向公安机关报案，提高安全意。在此，温馨提醒各位家长提升防范意识。同时，立即安装国家反诈中心APP。如遇到电信网络诈骗、有疑问或需协助，请及时拨打110进行咨询。</p> <p class="ql-block">六.居家安全。</p><p class="ql-block">1. 远离打火机、火柴、燃气阀、煤气罐等，防止发生火灾。</p><p class="ql-block">2. 剪刀、锥子等金属物品小心存放，以免被划伤。</p><p class="ql-block">3. 不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等，以免，发生坠落事故。 </p><p class="ql-block">4. 妥善保管好药品，以免误食。</p><p class="ql-block">5. 不要触碰插线板，并把电熨斗、微波炉等电器，放在孩子够不到的地方。</p> <p class="ql-block">七、防汛安全。 同学们假期在家一定要注意防汛，不要去河边游玩、不在易发生泥石流的地方玩耍。尤其是暴雨来临时，尽量不要外出，做好安全保障措施，同时家长朋友们也要注意在汛期间，对学生的监管，以确保您孩子的人身安全。</p> <p class="ql-block">八、关注孩子心理健康。 持续关注孩子心理健康，多与孩子沟通谈心，帮助孩子学会释放压力，培养健康向上的生活情趣，克服不良情绪，保持积极乐观心态。</p> <p class="ql-block">九、加强五项管理。为落实国家“双减”政策，切实减轻学生校内外负担。家长要积极配合学校，坚持五育并举、科学育人，坚持做好孩子的手机、睡眠、读物、作业、体质“五项管理”，不盲从、不攀比。多点亲子陪伴，陪伴孩子健康成长。</p> <p class="ql-block"> 居家小贴士</p><p class="ql-block">一、保持良好的作息</p><p class="ql-block">暑假期间不要放任孩子熬夜、看动画片等，合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起、适当加强体育锻炼，妥善安排孩子在家的生活和学习，加强亲子陪伴，密切关注孩子的心理健康。</p><p class="ql-block">1.提倡每天跳绳，每分钟不少于100个；</p><p class="ql-block">2.每天坚持10-15分钟压腿，提高坐位体前屈效果；</p><p class="ql-block">3.每天坚持做“视力健康操”。</p><p class="ql-block">4.家长可提前和孩子制定一周的活动清单，每次安排的时间在30-60分钟，可以是一次公园散步，也可以是家门口的一次亲子游戏。</p> <p class="ql-block">二、养成阅读好习惯</p><p class="ql-block">阅读是一种基本的学习技能，对孩子的学习成绩有着深远的影响，阅读不仅是获取信息和知识的一种方式，更是一种思考、理解和创新的方式;对孩子来说，阅读的好处不仅限于学习成绩的提高，更能帮助他们开阔视野，丰富内心世界，提升理解力和创新能力。</p><p class="ql-block">1.每天早上花20分钟左右进行早读，内容可以是课文、古诗、作文等；</p><p class="ql-block">2.坚持每周阅读一整本书，每读完一本书，绘制一张思维导图。并从阅读过的书本中推荐一本好书，制作好书推荐卡。</p> <p class="ql-block">3 体验劳动</p><p class="ql-block">做家务是培养孩子生活能力的重要途径之一，让孩子在假期做一些力所能及的家务劳动，体验劳动的愉悦，学会珍惜劳动成果。</p><p class="ql-block">1.坚持自觉清洗自己的袜子、毛巾等，整理自己的书包、房间；</p><p class="ql-block">2.能进行简单的家庭清洁和垃圾分类，每天自觉倒垃圾，做力所能及的事。</p> <p class="ql-block"> 思源实验学校 </p><p class="ql-block"> 2023.6.29</p>