🏀“小篮球,大梦想”小二班拍球练习🏀

通许县北街幼儿园家惠老师

<p class="ql-block">拍球指导要领:</p><p class="ql-block">1.双脚🦶打开,与肩同宽。</p><p class="ql-block">2.膝盖弯曲,脚尖向前,身体前倾。</p><p class="ql-block">3.五指张开,向下用力拍球。</p> <p class="ql-block">球性练习:</p><p class="ql-block">掌握基本的拍球方法,感受拍球的快感。</p> <p class="ql-block">双手单拍球</p> <p class="ql-block">引导语:</p><p class="ql-block">当🏀弹起来时,利用两/单只手,快速的把篮球按下去,弹起来,按下去……双手/单手把球拍起来。</p> <p class="ql-block">传球游戏</p> <p class="ql-block">锻炼幼儿专注力,反应力以及合作能力。</p> <p class="ql-block">后期练习敬请期待……</p>

拍球

练习

篮球

敬请期待

双手

反应力

肩同

球性

语当弹

两单