小精灵幼儿园2023年6月营养宣教活动“酸酸甜甜的杨梅”“如果不吃青菜”

夏晓晓

<p class="ql-block">孩子们每天都会到杨梅树下来望梅止渴,看着孩子们那渴望的眼神,我们就开启了杨梅的话题。</p> <p class="ql-block">杨梅又名珠红、树梅等,适当食用后一般包含补充营养、止渴、促进消化等作用,但是再好吃也不能贪吃哦😄。</p> <p class="ql-block">孩子们想吃杨梅,老师就亲自给他们摘下来😄</p> <p class="ql-block">看着这诱人的杨梅小朋友们都忍不住想品尝了。</p> <p class="ql-block">杨梅酸酸甜甜,不光我们喜欢吃,小虫子也喜欢哦,小朋友们一脸的好奇。</p> <p class="ql-block">不信我们就来试试吧,给杨梅盆里倒满水,再加适量的盐,小虫子就会跑出来了。</p> <p class="ql-block">我来瞧瞧……真的有小虫子哦</p> <p class="ql-block">我也看见了……</p> <p class="ql-block">杨梅泡好后再用清水清洗干净,这样就可以开动了。</p> <p class="ql-block">老师,这个杨梅还有虫子吗?</p> <p class="ql-block">终于吃到了杨梅,我要吃两个!</p> <p class="ql-block">我要大口大口吃……</p> <p class="ql-block">嗯,不错,我的杨梅有点甜。</p> <p class="ql-block">  含有膳食纤维, 青菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动。青菜中含有的维生素C、胡萝卜素是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质,</p> <p class="ql-block">一些小朋友不太喜欢吃青菜,于是老师就给大家分享了“如果不吃青菜”的绘本故事。</p> <p class="ql-block">讲述绘本故事时孩子们听得可认真了</p> <p class="ql-block">每天的食谱中都会有青菜,每次吃饭前老师仍会耐心的告诉小朋友们吃青菜的好处。</p> <p class="ql-block">看着孩子们吃的开心,老师心里也美滋滋的😄!</p>

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