黄芪加三物让你瘦的停不下来

吴振达【聚荣文化·延陵吴氏家谱】

将茯苓、黄芪、陈皮、山楂中药，一起煮水喝，一周喝3次。

对于肚子圆，腿粗，减肥反弹快，稍稍运动就会出汗等脾虚型肥胖人群，这个泡水喝，十分适宜有效的。

这个小方子最主要的就是不光效果显著，而且花不了多少钱，对于脾虚型肥胖的朋友来说是贴心良方。

图为黄芪。

黄芪功效与作用：

补气、解毒排脓、利尿消肿。

用量每次6克左右。

图为茯苓。

茯苓功效与作用：

健脾、宁心安神、利水渗湿。

每次用量10克左右。

图为陈皮。

陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰等功效。

用量：每次3-6g。

图为山楂。

山楂是中国特有的药果。具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂等功效。

每次用量10克左右。