<p class="ql-block">益民直饮水 摘录</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文/广州中医药大学第一附属医院药学部陈慕媛副主任中药师 </p> <h1 style="text-align: center">食材及功用</h1> <p class="ql-block">鲜益母草150克：味苦、辛，性寒，有利尿消肿、清热解毒、活血调经之效。</p> <p class="ql-block">猪肝片30克：补肝明目，养血健脾。</p> <p class="ql-block">瘦肉片50克：性味甘咸微寒，功善补中益气、补肾滋阴、养血润燥。</p> <p class="ql-block">枸杞子5克：味甘，性平，入肝、肾经，有滋肾润肺，补肝明目的功效。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">做 法</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">食材洗干净，汤锅倒入1000毫升水，沸腾后加入瘦肉片和猪肝片，煮沸捞去浮沫，放入益母草，沸腾1分钟，加入枸杞、盐适量即可。</p> <h1 style="text-align: center;">功 效</h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">适用于月经不调，痛经，闭经，恶露不尽，水肿尿少，急性肾炎水肿者食用。</p> <font color="#b06fbb">益民直饮水提提你：食材正、水质好，才能煲出心水靓汤哟！</font>