安全记在心，快乐度暑假——高家坊中学2023年暑假放假通知及温馨提示

高家坊中学

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亲爱的家长朋友：

　　您好！本学期的教育教学工作即将结束，真诚地感谢您在这一学期里对学校各项工作的理解、支持和配合！绿槐高柳，蝉鸣阵阵，2023年暑假将至，为了引导同学们度过一个健康、平安而有意义的假期，根据上级有关要求，结合学校实际，现将2023年暑假放假有关事宜通知如下：

2023年7月5日拿通知书；
2023年7月6日正式放暑假。

全体学生2023年8月30日报到；9月1日正式开学。

学校放大假，安全不放假。希望广大家长切实增强安全意识和监护意识，进一步强化对孩子们的教育和管理，不断增强孩子们的安全意识。希望孩子们学会自我保护，掌握安全技能。要做到提高自我保护意识，就要切实做到:

一、防溺水安全要重视
1.坚决做到防溺水“七不”：一是不私自下水游泳；二是不擅自与同学结伴游泳；三是不在无家长或教师带领的情况下游泳；四是不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；五是不到不熟悉的水域游泳；六是不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；七是不擅自下水施救。

2.坚持做到防溺水“三要”：一是要在家长或长辈带领下游泳；二是到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；三是遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。

二、火灾隐患要防患
1.暑期温度高，火灾高发，家长要尤其注意防火，及时消除家中火情隐患。电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好；易起火的杂物不要密集摆放；规范使用燃气设备，注意开窗通风。

2.夏季用电量大，注意避免大功率电气设备同时使用；不要让孩子用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头，更不能随便拆卸，不要用金属制品直接与电源接触。

3.教会孩子必要的火灾逃生知识，让孩子懂得发生火灾时如何自救。

三、安全出行要牢记
1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏，不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹，未满12周岁不能骑自行车上路。

2.规范乘车，不将头手伸出窗外；乘车系好安全带。

3.夏季炎热，有同学会选择到阴凉的地下车库去玩耍。家长要引导孩子不要在车库玩耍、追逐打闹，严禁在车库骑自行车、玩轮滑等大范围且速度较快的活动，从源头避免安全事故发生。

四、自我保护需加强
1.预防拐骗，教会孩子对于陌生人坚决不予理睬，不轻信陌生人的求助和话语。

2.让孩子记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等，以备急需之用。

五、食品安全莫大意
1.每日膳食要注意营养均衡，荤素搭配、种类多样，不偏食、不挑食。适量食用鱼、禽、肉、蛋和坚果等，多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶和豆制品，多喝白开水，少喝或不喝含糖饮料与冷饮。

2.注意食品卫生，不吃过期食品，不吃无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品，预防食物中毒。

1、防沉迷网络：
　　父母合理监管孩子使用手机，以身作则，利用户外活动、家务劳动等分散孩子注意力，引导孩子非必要不使用手机。

2、作业管理：
　　督促您的孩子完成学校布置的假期作业，合理规划每天作业量，养成良好的学习习惯，提倡积极参与实践活动，寓教于乐。

3、作息管理：
　　保障孩子充足睡眠时间和睡眠质量，鼓励午休半小时左右为下午学习提供保障。

4、充实思想：
　　提倡学生多读书、读好书，培养学生爱读书、勤读书的好习惯。

5、增强体质：
　　建议选择适合自身体质的运动，每天坚持运动一小时。为新学年的到来积蓄力量。

　　各位同学、各位家长朋友，缤纷的假期是有限的，但热爱生活、感受快乐的心是无限的！这个暑假，让我们做好安全防范，度过一个安全、愉快、有意义的暑假！愿孩子们满怀朝气、积极向上地迎接新学期！