<p class="ql-block"> 2023.5.29 周一 天气晴</p><p class="ql-block"> 说实话，临近中考考试，我也有些焦虑了，最近孩子学习的状态不是很好。看看孩子做的题，出错率也不低，马上考试了，我真的着急！今天晚上带回家的试卷、看着孩子的样子，我知道他的心里肯定也是有压力的。所以我的脑海中出现了这种想法：哪个孩子不想考高分呢？或许是真的遇到了困难，这时候我最应该做的是什么？对！和孩子一起面对困难，解决困难。想到这里，我的心态转变过来了，好好陪伴孩子，好的语气，好的表情，这叫做接纳！想起徐老师对儿子说的那句话：“就算你考0分，妈妈也一样爱你。”心甘情愿的说出这句话是不容易的，能做到的更少了！我不禁有些惭愧，想一想孩子的学习没有占用过我的大量时间，也没有耗费我的大量心血。学得好一点，进步了，退步了，都是孩子自己努力的结果。我没有付出，就没有指指点点的权利！孩子的成绩，包括任何一件事情的起起伏伏，都是再正常不过的事了，所以我们更要用平常心去面对，更不能用学习成绩评判孩子的一切。这不是放任不管，学习只是孩子生活的一部分，道德品质、社会交往、适应能力……这些更是人生大课题。大课题做好了，小课题自然不会差！家长要放平心态面对孩子的考试，面对孩子的成绩，面对孩子的未来！所谓“担心是诅咒，抱怨是毒药”，焦虑的情绪是会让心乱起来的，是会表现在脸上的，是会投射到孩子身上的。回归做父母的本质，坦然面对孩子的理想和不理想。今天的分数不能够决定孩子的未来！希望父母们，包括我，能和孩子站在一起，成为孩子的加油站！不要因为自我的过分焦虑，忽视了更加重要的东西。更不要用辅导机构换来自己的心理安慰！降低焦虑，活在当下，是一生的课题！</p>