<p class="ql-block"> 形体训练是一个融合了舞蹈、瑜伽、健身操于一体的健身运动，它利用舒展的动作训练了人体的优雅姿态，不仅使体型、气质上有所变化，而且也培养了人的内涵修养，使人的精神和形体之美达到统一。 </p> <p class="ql-block"> 俗话说“站有站相”，它是对自然美的一种要求，是高雅的基础。站立是静态造型的姿态，是优美仪态的起点，因此，站姿不仅要挺拔，还要优美典雅。</p> <p class="ql-block"> 气质在肩</p><p class="ql-block"> 优雅在背</p><p class="ql-block"> 最能体现女性青春气息的，便是我们的后背和双肩，通过肩部的运动改善耸肩、扣肩的毛病，改善驼背的状况，使你更自信，挺拔。</p> <p class="ql-block"> 强的气场一旦养成就会渗透在你生活的每一个角落，优秀是种习惯，习惯来源于正确的引导和点点滴滴的积累。每一个华丽蜕变的背后，是无数次课堂的辛苦练习与无数次汗水的积累。</p> <p class="ql-block"> 有人说 “教养体现于细节，细节展示素质，细节决定成败。”教师是人类灵魂的工程师，承担着教书育人，为人师表的光荣职责。教师形体礼仪，不仅影响其教学效果，更会影响其为人师表。通过形体社团培训，老师们将会以更加优雅温婉的姿态、自信从容的态度面对学生，面对家长，真正做到内外兼修，成为有魅力的教师！</p>