玩的就是心跳

禾雨田

　　一切都会过去，健牧俱乐部组织的5000米测试，两天前结束了。

6月14日，俱乐部通知，6月24日组织5000米测试，我当时是犹豫的，一是快到6月底了，温度高；二是晚上跑，我习惯早上跑，担心晚上跑状态不好；三是想到测试，场面气氛火爆，心里有点紧张。然而，按正常心路历程，犹豫归犹豫，不参加是不可能的，与其苟延残喘，不如纵情燃烧。

阿娇教练问到比赛目标，18分17秒，很奇怪的数字。去年6月5日早上，在春茧测试，有四哥带跑，成绩是18分18秒。预期目标比去年快1秒，今年比去年好，明年比今年好，有这样的想法，也算正常。

6月24日，晚上8点35分，闷热，枪响，出发。一哥压着脚说335，我还是不敢跟，闯哥340带了两圈，之后，就是自己干。12.5圈，每圈88-89秒，感觉又快又慢，快的是心肺一下就顶了，平均心率从平时习惯的125顶到了161，跑出了最高心率172，185的步频也到了194，步幅从日常的110窜到了143，一切都太快，来不及调整，来不及感受。慢的是时间，过得太慢，身体来不及清除血乳酸，每个400米都是煎熬。听到阿娇教练说最后一圈，天啊，再难的过程，总会有终点，最后，18分25秒完赛，平均配速341。

故事一直都在重复。去年5000米测试，最后一圈，鸟叔超我，加速冲线。今年5000米测试，最后100米，浪哥杀出，一骑绝尘。今年的浪哥黑了瘦了结实了，我很乐意，成为浪哥冲线的背景板。

不经历痛苦，怎能感受生命的广阔，不去全力奔跑，又如何触碰火山迸发般的激情，没有周围一起尽情奔跑的人，没有积极又紧张的心跳，就不可能越变越强。