<p class="ql-block"> 随着经济的发展，国民膳食模式和饮食行为均发生了较大的变化，儿童吃零食的现象也变得十分普遍。</p><p class="ql-block"> 健康的零食行为可以在正餐之余为儿童少年提供一定的营养补充；不健康的零食行为则会影响儿童正常的生长和发育，导致肥胖、龋齿和营养缺乏，还可能为将来的健康埋下隐患。有资料显示，零食已经成为危害青少年健康的“头号杀手”。</p> 零食的危害⚠️ <p class="ql-block">1.影响身体健康</p><p class="ql-block"> 零食吃多了，影响消化，使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，营养得不到保证。</p> <p class="ql-block">2.影响正常发育</p><p class="ql-block"> 零食吃多了，很容易增加热量，增加体重，还会引起慢性胃炎、腹泻等疾病。吃多了零食，人吃胖了，路也走不动了，影响了正常发育。</p> <p class="ql-block">3.影响良好习惯的养成</p><p class="ql-block"> 吃零食不利于良好习惯的养成。购买零食会浪费大量钱财，或许有人会说“我有的是钱，买再多零食也掏得起”。的确，现在我们的经济繁荣了，很多小朋友都有自己的“小金库”了，但勤俭节约作为中华民族传统美德任何时期都不能丢弃。</p> <p class="ql-block"> 教师们通过图片和视频的形式，让幼儿了解什么是垃圾食品和三无食品，教育孩子少吃或不吃零食，养成良好的饮食卫生习惯，保护自己的身体健康。</p> <p class="ql-block"> 通过此活动的展开，孩子们了解到零食对自己的身体健康不利，增强了食品卫生安全意识。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">昆区报业幼儿园</p><p class="ql-block">咨询热线：18147207241 / 13314843310</p><p class="ql-block">地址：昆区青年路与民族西路交叉口西50米路北</p>