快乐过暑假，安全不放假！——石嘴山市第六小学暑假致家长的一封信

薄荷水晶💍

孩子

家长

禁毒

教育

安全

不要

暑假

外出

游泳

子女

　　尊敬的家长：

您好！暑假假期如约而至，感谢您及您的家人对学校教育工作的理解、支持与信任。学生于2023年7月3日-8月20日放假，2023年8月21日（星期一）到校报到。

值此暑假来临之际，希望家长们积极配合学校，认真履行监护人的职责，督促子女做好安全防范工作:

落实五项管理工作

　　为贯彻落实《关于切实加强义务教育阶段学校“五项管理”及“双减”工作的通知》文件精神，加强中小学作业、睡眠、手机、读物和体质五项管理工作在暑假期间扎实推进，倡议家长朋友们监督好孩子，积极主动完成作业；培养爱读书、读好书的阅读习惯，让书香浸润假期生活；保证充足睡眠，每天不少于10小时，科学、适当使用手机，保护视力；合理安排时间，积极参加体育锻炼，保证有一个规律的假期生活。

预防溺水事件

　　1.夏季是溺水伤亡事故多发季节，绝大多数溺水事故发生在放学后、周末和节假日期间，家长必须高度重视，承担起教育和监管孩子的责任，尤其要特别注意加强孩子游泳（玩水）安全教育，讲清私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。

2.家长对孩子外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常情况，应立即采取相应补救措施。

3.教育孩子做到“六不两会”:

“六不”：

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的青少年不擅自下水施救；

“两会”：

会相互提醒、劝阻并报告；

会基本的自护、自救方法。

尤其要教育孩子在发现同伴溺水时应立即呼救，不宜盲目下水营救，避免发生更多伤亡。教育孩子不要到海边、河边、水沟、水渠等有水的地方玩耍或钓鱼(捕鱼),以防不测,造成伤害。

注意消防安全

　　第一，家长要排查家中用电、用气、用火、燃煤等安全隐患，学着用安全视角审视周围环境。教育子女正确使用电器，外出之前应切断电源，关闭燃气阀门。教育孩子不要接触带电的设施，远离易燃易爆高温物品，要学会正确地火灾逃生、报警及灭火知识。火灾逃生不要乘坐电梯。

第二，禁止孩子玩火：家里的火柴、打火机、煤气、酒精等等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方，定期检查其安全性，避免孩子玩火。家长一定要多监督，跟孩子说清楚玩火的危害，避免火灾的发生。

第三，学会自救与逃生：发生火情后，不要记挂着家中的物品，应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，最好不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。条件允许的话，一旦发现火灾，就力争将火灾消灭在初期阶段，学会根据不同的火情使用相对应的灭火方法。

第四，牢记各种报警和急救电话，在发生意外时能及时获取紧急救助。报警电话：110、火警电话：119、交通事故：122、急救中心：120。

注意交通安全

　　1.在道路上行走，要走人行道；没有人行横道的道路，要靠路边行走。

2.一起外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围交通情况，不要东张西望、边走边看书或做其它事情。

3.在没有交通警察指挥的路段，要学会主动避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4.在雾、雨天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于车辆驾驶人尽早发现，提前采取安全措施。

5.在乘坐电动车摩托车时，均要戴好安全头盔；在乘座汽车时，要系好安全带，拒绝乘搭无牌、改装、拼装车和超载的车辆。

6.在乘坐公共汽车时，要在站台或指定地点依次等候，待车停稳后先下后上。车辆行驶中，不要将身体的任何部位伸出车外，不要向车外抛掷物品；严禁携带易燃易爆物品上车；在乘坐亲属或熟人驾驶的车辆时，切不可与驾驶员和乘车人嬉戏，妨碍驾驶员正常驾驶。

关注居家安全

　 1. 不在飘窗或阳台上玩耍。

2. 不用湿手或湿布触碰家用电器。

3. 不给陌生人开门。

4. 不往窗外抛物。

5. 规范使用燃气设备并注意开窗通风，谨防煤气中毒。

6. 不玩火，发现火情，及时拨打119。

注意娱乐安全

　　1. 不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。

2. 控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。

3. 不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。

4. 注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

5. 慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。

6. 不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

关注心理健康

　 1. 多与父母、家人、朋友沟通、交流。

2. 多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。

3. 多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。

4. 遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。

5. 遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。

6. 学会感恩，管理情绪，开心过好每一天

饮食卫生安全

　　放假期间，孩子面临诸多美食诱惑，容易吃坏肚子。都说吃得好才长得好，作为家长，我们要高度重视孩子的饮食，避免病从口入。

第一、养成良好的卫生习惯：饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食。

第二、坚持规律的饮食习惯：放假期间也要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃，要均衡膳食，保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水，不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。

第三、购买正规的食品饮品：要去正规的商场购买合格的食物，最好不要去地边小摊购买食物。教孩子学会辨认视频的QS标志，不要购买三无食品饮品。选择饮料或食物前，要看清楚生产日期和保质日期，确保食材新鲜洁净。

加强禁毒教育

　　切实加强学生的禁毒教育，认识毒品危害，提高防毒意识，提高禁毒知识知晓率，坚决远离毒品。学生、家长通过点击互联网“ 中国禁毒展览馆”（网址：www.626china.org）接受教育。学生可重点观看《禁毒史》、《毒品就在你身边》、《禁毒大讲堂》等版块。

关注人身安全

　　1. 孩子外出应由家长陪同，未经同意不得私自外出、走亲访友、外宿或远游，坚决禁止私自在外留宿。

2. 要远离拥挤人群和事故现场，不到建筑工地、废弃厂棚玩耍。

3. 加强孩子防骗拒骗教育，防止诱拐、绑架等恶性事件发生。

预防校园欺凌

　　1.禁止给同学取侮辱性的绰号，禁止以粗言秽语喝骂、嘲笑他人。

2.禁止恐吓、威迫他人。禁止干涉同学的个人财产、教科书、衣服等，损坏他人物品。

3.禁止分派系结党，孤立，排挤同学。

4.遭到校园暴力侵害的同学，应在学校、警方或老师、家长的帮助下，制止暴力，绝不能逆来顺受或以暴治暴。

5.要增加法治意识，当冲突发生后，要勇敢站出来，用法律武器维护自己的正当权益。

防电信诈骗

　　请教育孩子增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别能力，防止上当受骗。

诈骗手法千千万，但万变不离其宗。要牢记“十个凡是，六个一律”，增强防范电信网络诈骗意识，提高警惕，注意防范，共建平安和谐家园。要求孩子做到：不随意玩手机；不利用手机玩游戏；不用手机玩抖音；不用手机添加陌生人信息；不用手机给陌生人转钱。

制定学习计划

　　1.家长要指导孩子制订暑假学习计划，合理安排作息时间，按时完成假期作业，做到劳逸结合，身心健康，快乐度假。

2.要对孩子加强课外阅读指导，引导孩子“善读书、读好书”，拓展孩子的知识面。

3.加强对孩子孝敬父母、尊老爱幼、礼貌待人、助人为乐等品德教育，要加强与孩子的沟通、交流。

积极参加实践活动

　　在保证孩子安全的情况下，指导孩子积极参与家务劳动，做一些力所能及的事情，从中体会劳动的辛苦，感受劳动的乐趣，用实际行动回报父母、感恩父母。多抽时间与子女谈心或陪同子女参加一些有益的活动，加深情感交流，加强与子女的沟通和了解，多教子女做人的道理。

　　家长朋友们，希望您在假期中履行好监护人责任，切实承担起家长监护责任，保护子女身心安全、健康，让我们为孩子的安全与健康成长共同努力！

石嘴山市第六小学

2023年6月