<p class="ql-block"> 随着经济的不断发展，教育也不同程度地发生变革，为了培养出更多能够适应现代社会发展的人才，“五育并举”成为培养新时代人才的教育方式，其中体育教育就是非常重要的一项。在我市创建文明城市之际，双鸭山市实验学校以“亲子齐运动•一起练太极”为契机，助力我市小手拉大手，共创文明城。</p> <p class="ql-block"> 太极拳有历史、有文化、有内涵、有品位，体现的是中国道家思想“天人合一”的理念，融健身、医学、养生、哲学、技击、易经为一体，是中华历史上一颗璀璨的明珠。它有疏通经络、补充气血，调理五脏、治愈三高，增强记忆、塑造形体以及延年益寿等全方位的功能与功效。长期练习太极拳你会变得身体更健康、头脑更灵活、心态更年轻、更容易成功。</p> <p class="ql-block"> 实验学校倡导学生和家长利用课余时间，亲子共同练习太极拳，用自己的实际行动展示文明健身的理念，增强身心素质，拉近亲子关系，促进家庭和谐，践行创文明城。</p> <p class="ql-block"> 太极拳文化源远流长，以其独特的风格为世人所喜爱。太极拳修炼过程事实上就是自我修养不断提高的过程。太极拳对修炼者的言行举止，特性发展，品质修养都有很深的影响，很多社会生活中的困惑都可以从拳术的修炼中得到释然，从而涤虑身心，使自己的思想得到升华。</p> <p class="ql-block"> 看家长和孩子们练习得多么认真投入，动作到位，姿势优美，体态轻盈，精神焕发！</p> <p class="ql-block"> 亲子齐运动，健康伴成长。本活动自开展以来，受到了学生和家长的关注，积极踊跃参与，不仅锻炼了身心，又享受了乐趣。根据学生上交的视频作品，学校评选出11个“亲子齐运动优秀家庭”，学校将为获奖家庭和学生颁发证书以资鼓励，希望大家继续支持与配合学校的工作，积极参与学校组织的各项活动，也祝愿大家都有一个健康的身体！</p> <p class="ql-block">总策划：何晶石</p><p class="ql-block">策 划：李洪时</p><p class="ql-block">文 案：杨 琳</p><p class="ql-block">图 片：各位班主任</p><p class="ql-block">审 核：胡云南</p>