<p class="ql-block">清晨从武汉三镇居住的队员来到汉阳门集结，准备开始训练。</p> <p class="ql-block">两位顾问亲密洽谈。</p> <p class="ql-block">威武大桥，伴我训练。</p> <p class="ql-block">所有队员按组委会要求打卡签到，签退。</p> <p class="ql-block">早到的队员还在交流昨天2000米东湖测试体会。</p> <p class="ql-block">方阵领导们特邀了周汉民教练来队传经送宝。</p> <p class="ql-block">方阵最年轻的队员—-刘倩。她从读高中就加入了九州通游泳方阵，如今大学已经毕业了，成了一名游泳最棒的音乐老师！</p> <p class="ql-block">母子交流游泳心得。</p> <p class="ql-block">我们都是老队员，开心游泳，渡长江。</p> <p class="ql-block">队员江晓虹酷爱游泳运动，从一人进队到今天全家三口进方阵渡长江，成为方阵的三好家庭。（身体好，心情好，工作好）儿子今年还承担了方阵队员电子签到的检录员，热身运动的领操员。</p> <p class="ql-block">最美游泳夫妻—-罗珊与李汉明.</p> <p class="ql-block">队员戴晓兰是一位运动达人，渡长江，游黄河俱乐部的活动从不缺席。</p> <p class="ql-block">组委会安排了贴心的安全保障小艇与救生人员。</p> <p class="ql-block">训练前，憧憬着美好的生活。</p> <p class="ql-block">合影留念。</p> <p class="ql-block">男神也要打个卡！</p> <p class="ql-block">秀个特技。</p> <p class="ql-block">江边打卡。</p> <p class="ql-block">队员们集中听周教练讲解长江下水技巧。如何保持队形，如何水中队形变换。</p> <p class="ql-block">队员们集中听讲。</p> <p class="ql-block">方阵汉阳门下水。</p> <p class="ql-block">方阵在汉阳门模拟正式渡江的下水训练。</p> <p class="ql-block">6.24下水视频</p> <p class="ql-block">6.24训练视频集锦。</p> <p class="ql-block">方阵铭牌推引训练。</p> <p class="ql-block">6.24的训练结束了，队长们还在仔细研讨今天的训练视频，找出存在问题并制定解决办法与对策。</p><p class="ql-block">下周，我们会更好！</p>