<p class="ql-block"> 夏日清凉的风吹来愉悦的美好，也带来了富有深意的珍爱生命的心理健康月。5月，我们实验中学“心向阳光 健康成长 525我爱我心理健康月。"525"取谐音“我爱我”之意，倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自我，因为有能力爱自己，才有余力爱他人。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、宣传普及启动阶段。用多种途径让学生感知热爱生命的重要。</p> <p class="ql-block">二、开展丰多姿多彩的心理健康教育活动。在爱意满满的各类活动里，在全体师生的陪伴里大家一起体验生命之美，“爱自己，爱他人，爱世界”，在体验中感受“爱”的力量，自我成长与领悟……</p> <p class="ql-block">1.影视剧的展播。一部学生们自编自导自演的心理剧《我爱我的家》在校园展播，一部部触动心灵电影的欣赏，一个个会心的微笑声，一串串感动的热泪，都是一次灵魂的震撼和心灵的荡涤。</p> <p class="ql-block">2.绘画表达心理故事。一切的表达都是疗愈，艺术的表达更是一种陶冶，同学们用画笔勾勒出心情的故事，用色彩涂抹出美好的期待，用激情超越梦想。</p> <p class="ql-block">3.同学们用粉笔书写珍爱生命的故事，用黑板表达着爱的传说。</p> <p class="ql-block">4，一场精彩的讲座让生命如花般绽放，给学生带来了精神的盛宴。考试焦虑、珍爱生命、</p> <p class="ql-block">5.家校共育</p><p class="ql-block"> 家校联动是搭建学校与学生、家长之间沟通的桥梁，有助于促进新型家庭、家教和家风建设，会很大程度上提升父母的教育素养，避免家庭成员之间在教育上的分歧、矛盾，帮助父母更好地成长，最终有利于孩子的成长。家校合作有利于建立现代学校制度，拓展教育教学资源，提升教育教学质量。 就家长的心理建设，品格培养，学生耐挫力训练，如何面对亲子冲突，亲密关系的维护，及家长关注的一些热点问题如早恋，沉迷游戏手机等话题做了详细的解析指导，讲师风趣幽默的表达迎来了家长一阵阵热烈的掌声。</p> <p class="ql-block">6.一堂生命教育的课，是生命影响生命的传奇。</p> <p class="ql-block">7.一次次尽心备课的团辅，一个个用心体验的活动，一种温暖的抱持，一份尊重和理解，形成了同学们健康成长的脚印，也为他们的健康成长打上安全温暖的底色。</p> <p class="ql-block">8.开卷有益</p> <p class="ql-block"> 本学期对所有的来访学生都提供心理书籍的借阅，书籍涉及情绪调适、人际沟通、自信意志力训练等。在书本里和智慧对话，和模拟的互动交流，多一条自己的成熟心智之路。</p> <p class="ql-block">9.开展老师们为自己赋能的讲座 </p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">爱自己是个大功课。</p><p class="ql-block">既然是个大功课，就必定是个难修的功课！</p><p class="ql-block">必须要花费很多时间，认真研究，找到解决办法.....就是通常所谓的“what is?why? how to do?”三部曲：什么是不爱自己？为什么不爱自己？怎么做才能更好地爱自己......弄清楚以上爱自己三部曲，仅仅才是“不忘初心”还远远不够，接下来就是“牢记使命”，然后是“撸起袖子加油干”脚踏实地去践行，在生活中点点滴滴地去践行对自己的爱，不论经历怎样的艰难险阻，都不抛弃不放弃，最终才能见证“爱自己”的奇迹！</p><p class="ql-block"> 让我们把“525”当作起点，用爱守护生命健康成长！</p>