2023年8月甘南行攻略

韩铁

第一天，北京出发目的地陕西榆林，行程八个半小时。住榆林。

去甘南旅游几月份最合适6-8月份

甘南地区平均海拔在3000米以上,地势比较高,气候是典型的高原山地气候,昼夜温差极大,冬天非常寒冷,所以从体感舒适度上看,每年的6-8月份是最适合去甘南旅游的月份。这个时间段,甘南迎来了一年里最温暖的时候,气温在15-20摄氏度之间,清爽宜人,非常适合度过炎炎夏日,是不少人心中的避暑胜地。 而且,6-8月份也是甘南自然景观最美的时候。

第二天，榆林至兰州。行驶八百多公里，耗时八个半小时。住兰州。

第三天，在兰州市。

1，参观甘肃博物馆。

2，参观黄河铁桥（中山桥）。

3，逛老街，小吃街等。

3，小休整，宿兰州。

甘肃博物馆三大镇馆之宝

　　甘肃省博物馆铜奔马 、人头形器口彩陶瓶、驿使图画像砖

　　甘肃省博物馆铜奔马

　　年代：东汉

　　类别：青铜器

　　规格：通高34.5厘米，长45厘米，宽13.1厘米，重7.3千克

　　国宝一级文物，1983年被确定为我国旅游标志，是丝绸之路精神的象征。曾多次作为中国优秀文物的代表出国参展，得到高度赞誉。

　　铜奔马于1969年10月在武威雷台汉墓出土，设计构思巧妙新颖，艺术造型精炼优美，铸造工艺卓越精湛，拥有“马踏飞燕”“天马”“马超龙雀”等美称。

　　人头形器口彩陶瓶

　　年代：仰韶文化中期

　　类别：彩陶

　　规格：瓶高32.3厘米，口4厘米，底径6.8厘米

　　仰韶文化早期的人头雕塑中，它是最为精彩的一件；大地湾遗址出土的上千件陶器中，它是唯一一件塑有人像的彩陶瓶。独特的形制、别致的纹饰、生动的表情和细致的雕塑手法，充分体现出远在五六千年前人类的智慧和灵巧，浓缩了大地湾先民的审美意识以及丰富的社会历史内涵，是我国史前时期集彩陶、雕塑、造型于一身的杰出艺术作品。

　　《驿使图》画像砖

　　年代：魏晋时期

　　类别：壁画砖

　　规格：砖长35厘米，宽17厘米

　　《驿使图》画像砖是嘉峪关新城堡魏晋墓群出土文物中保存最好、最具代表性的墓室壁画砖，被定为国家一级文物，其驿使图写实场景，是中国邮政标志。

中山桥，是位于甘肃省兰州市城关区的一座跨黄河铁桥，建于清光绪三十三年(1907年)。初名"兰州黄河铁桥"，后改称"中山桥"。

全部建桥材料于光绪三十三年(1907年)从德国走海运到天津，再由甘肃洋务总局从天津转运至兰州。建桥的工程师是美国人满宝本和德国人德罗，施工负责人为天津人刘永起。施工人员以德商聘来的69名洋工华匠为主。历时3年建成。造价白银三十万六千余两。有"天下黄河第一桥"之称。

中山桥长234米，宽7.5米，在旧中国，与济南道口铁桥、郑州铁桥同列为黄河上三大桥梁。1928年为纪念孙中山先生而改称中山桥，沿用至今。

兰州市内十大景点排名。

第四天，1,参观鲁吐司衙门旧址。

2，参观刘家峡水库及周边景点。

3，宿刘家峡镇。

鲁土司衙门旧址

鲁土司衙门旧址，位于甘肃省兰州市永登县连城镇连城村，[1]鲁土司衙门始建于明朝初年，[2]原占地面积约4万平方米，现存3.3万平方米。[1]

鲁土司衙门旧址，是甘肃、青海边境众多土司建筑中保存比较完整的一座宫殿式古建筑群。它集官式建筑与地方特色为一体，古朴、典雅、大方，有祖先堂、神堂院、燕喜堂、大堂、仪门、六扇门、牌楼及廊房和配楼等。东西两侧有书房院、寝宫、仓院、家寺和小教场等。鲁土司衙门旧址主要由中路衙署，西路妙因寺、东路内宅和东北部花园组成。特别是妙因寺集汉、藏建筑风格为一身，融儒、释、道文化为一体，充分体现了汉藏民族融合，多元文化共存的特征，是历代鲁土司建立的寺院中规模最大、塑像最多、壁画最好的一座佛教名刹。

刘家峡旅游景点有：刘家峡、龙汇世界、黄河三峡、刘家峡水电站、太极岛、罗家洞寺、太极湖、太极岛湿地乐园、临夏刘家峡水上度假村、炳灵寺石窟等。住，龙汇世界。

1，刘家峡：刘家峡位于甘肃临夏永靖县，包含刘家峡水电站、炳灵寺石窟、太极岛三个景点以及乘快艇游览刘家峡水库，游人可乘游艇溯黄河而上，入峡奇峰对峙，千岩壁立，出峡则为高山湖，黄土清波，水天一色。

2，龙汇世界：龙汇世界三面环水，置身黄河楼上放眼望去，县城全貌尽收眼底。这里有42道湾、40多座梁，龙汇山是观赏炳灵湖很好的地理位置。现已建成龙汇楼、迎宾楼、贵宾楼、黄河楼等客房、龙汇餐厅、龙汇码头、休闲观光长廊、棋牌亭等。

3，黄河三峡：黄河三峡是丝绸之路沿线旅游的必经之地。炳林寺石窟位于三峡岸边，刘家峡水乡隔黄河而过，被誉为“中国水电工业摇篮”的刘家峡水电站就坐落在这里。

4，刘家峡水电站：该电站厂房宽约25米，长约180米，有20层楼高。坝型为重力坝，较大坝高147米，总库容57亿立方米。安装5台机组，总容量122.5万千瓦，年发电量55.8亿千瓦时。

5，太极岛：太极湖在刘家峡水电站和盐锅峡水电站之间，黄河之水折向西流，形成湖面，呈S形大拐弯，湖中有大小岛屿9处，两个面积较大的河心洲沙岛，犹如一幅天然太极图形。故该水面被称为太极湖，岛屿被称为太极岛。

6，罗家洞寺：延至1958年，寺院再度被毁，文物遗失，喇嘛还俗，1982年在当地信教僧众的倡议下及政府的支持下，德唐夏茸助资重塑百尊佛像，寺庙得以再建，前来烧香拜佛的人络绎不绝，香火更盛。

7，太极湖：永靖县太极湖即盐锅峡电站库区，湖容2.2亿立方米，湖面17.3平方公里，最大行洪量为7500立方米/每秒，湖畔温棚如云，枣园果园连片，鱼塘星罗棋布、稻田麦田阡陌纵横，湖上水鸟嬉戏，天鹅起舞。

8，太极岛湿地乐园：岛屿在甘肃省永靖县县城所在地西3公里的黄河处，这里是盐锅峡水库的上游，水面宽阔，水速平稳，形成了许多池塘。 碧水映衬着芦苇、远山相依着蓝天、风光秀丽、荷叶、白云、景色宜人，是一个旅游的好去处。

9，临夏刘家峡水上度假村：度假村座落于刘家峡水库房13国道祁家渡口北岸的水面上，与世界著名的刘家峡大坝近在咫尺，距神秘美丽的炳灵寺石窟遥江相望；雄伟的刘家峡大坝及壮观的泄洪景观；自古唐朝流世的炳灵寺石窟，吸引着中外游客慕名而来，留连忘返。

10，炳灵寺石窟：位于刘家峡水库上游，永靖县西南寺沟峡黄河北岸。在南北长2公里的陡峭峻险的红砂岩悬崖上，石窟神龛鳞次栉比，栈道凌空，雄伟壮观，是甘肃三大石窟、我国五大石窟之一。

第五天，

1，去炳灵寺石窟参观。

第五天，

2，去世界藏学府——甘南拉卜楞寺

住，拉卜楞寺附近。

简介：拉卜楞寺位于甘南夏河，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。寺院建筑面积四十余万平方米，主要殿宇九十多座，设六大扎仓（学院），2000余个转经筒为世界罕见。整个建筑庄严巍峨，金碧辉煌，具有藏民族的独特风格。从拉卜楞寺西南角过桥上山，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底。这里是《天下无贼》的取景地。

游览景点：1）景区内有僧人讲解，他会带着游客游览拉卜楞寺的主要殿堂、学院；2) 贡唐宝塔：门口有僧人另收费20元，可登塔俯瞰全景；3) 拉卜楞寺西南角有座桥，过桥上对面山上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底。

注意事项：1）进入景区检票后，走过一段路后有个牌子“拉卜楞寺讲解处”，可请寺内僧人免费讲解，但需组成一团队人；2）进入寺内殿堂、学院一般不可拍照，并请脱下墨镜、帽子；3) 拉卜楞寺超长的转经长廊是全世界罕见的，共2000余个转经筒，转遍每个转经筒至少需一个小时；4）一般游览拉卜楞寺的方式都是顺时针绕寺一圈，这也是藏传佛教的朝圣仪式；5）别忘了跨过大夏河到拉卜楞寺对面晒佛台观赏全景。

3，宿拉卜楞镇。

第六天，甘加秘境

1，游览八角古城。

2，参观白石崖寺。

3，参观作海寺。

住，甘加镇

甘加秘境位于甘肃省西南部甘南藏族自治州夏河县甘加镇，南镶千年古刹作海寺，东邻甘加溪豁，凌越北部的达里加山，总面积达131.23平方公里。南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源在内的青藏高原所有的景致特征。

甘加秘境融合了好几处寺庙和八角古城。尤其是白石崖寺，非常值得一去。

八角古城、作海寺、白石崖寺、等多个千年藏传佛教古寺簇成了甘加的历史文化积淀，涌现出了宗喀巴大师、贡日仓女活佛、更敦群培、十世班禅大师等学术大师和高僧大德。

第六天，4，甘加白石崖溶洞

甘肃省夏河县甘加乡的溶洞

甘加白石崖溶洞位于甘肃省夏河县甘加乡，风景秀丽，是夏河县旅游观光风景之一。

白石崖位于夏河县城北30公里。到甘加去旅游，不能不到奇妙的白石崖溶洞。白石并不纯白，可能是与绿色对比而得名，白石崖东西走向，长约15公里，从远处看，恰似白玉屏风，横在半空，在蓝天白云下熠熠闪光，蔚为壮观。站在白石崖下你不仅仰叹大自然的刚烈雄姿，又能感受到大自然的柔美润泽。在白石崖底部偏西处，有一可容三四人进出的溶洞，洞里有潺潺流水，曲径通幽，熔岩造型千姿百态，形人似物惟妙惟肖，玲珑可人。洞内石壁上有天然形成的藏文元音和辅音字母，还有如意宝牛、如意宝树、天生稻等石头造型。白石岩溶洞传说绵延百里，可通到青海循化县境内，是一处待开发的旅游胜地，对想要探险，寻求刺激的人来说是个绝好境地。位于白石岩溶洞石岩下部是江拉沟，是又一处自然胜景，沟两边为石岩，石岩高达300余米，系红灰色石英岩。岩璧不长草，白石水溶流其中，景色十分壮观；江拉沟深入数里，上部为达里加高山牧场，达里加牧场坡缓地平水草丰美，其顶部便是有名的达里加翠湖。

第七天，桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

宿，桑科镇。休整。

第八天，格尔底寺，郎木寺镇是甘肃省甘南藏族自治州碌曲县辖下的一个小乡镇，一条小溪贯穿东西，虽宽不足两米，却有个威风的名字：白龙江。小溪的北岸是郎木寺，南岸就属于四川若尔盖县，属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔着小溪相互守望。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着；做礼拜，晒大佛，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执着。郎木寺分别有两大寺院和两个清真寺。一个为四川寺院（当地人这样称呼），名称叫“达仓纳摩格尔底寺院”，简称格尔底寺，系四川阿坝地区格鲁派的寺院之一，辖有18座分寺，现有僧人500左右。

住，寺院或民宿。

第九天，1，游览天下黄河第一湾景区参观。

2，游览宁玛寺。世界最大转经筒。

宿，待定。

玛曲天下黄河第一弯

玛曲是藏语“黄河”的音译，黄河从巴颜喀拉山发源，一路浩浩荡荡东下，在甘南玛曲县形成了一个433公里的“天下黄河第一弯”，玛曲县就被这一弯所环抱。黄河源于青海而成河于甘南，玛曲县素有黄河“蓄水池”之称，是黄河水量的主要补充地。黄河在玛曲段注水增流量占黄河源区径流量的58.7%，占黄河流域总径流量的六分之一。2010年，在第十六届亚洲旅游业金旅奖及大中华区域文化大奖发布会上，“天下黄河第一弯”被评为“亚洲大中华区域十大自然原生态旅游区”。 这块宝地曾被十一世班禅大师题词为“天下黄河第一弯·格萨尔发祥地兴旺发达”。

去宁玛寺路线，时间。

甘南玛曲宁玛寺大藏经转经筒，平台四周为A级汉白玉栏杆，转经筒高约50米，重量约300吨，转经筒筒身部分为钛金制作，外部镶嵌浮雕佛像，花纹贴纯黄金金箔1160 平方米，内部藏有经书约11万册，是甘南藏地最具有代表意义的建筑，目前正在申报世界最大的大藏经转经筒吉尼斯纪录。

转经筒寓意：

表达着祝福，美满和吉祥，如果你去了西藏，一定要试着转一转经筒，念一下吉祥的六字真言，感受一次藏族人民这种独特的祈福方式，还可以为自己以往过错进行忏悔，为亲朋好友祈求一份平安幸福。

第十天（预备），游览诺尔盖花湖。

花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。由此可见，花湖可算是出身望族，虽然养在深闺，但已经有了一个很好的背景。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。



从人群聚居的地方去花湖，无论从哪个角度出发，都是一场耐力和想象力的竞赛。但毫无疑问，花湖的向心力是巨大的，一旦出发，没有人想在半途回来。

从城市去花湖，差不多可以说是从地狱去天堂。如果不相信有天堂，或估计以后可能见不到天堂的话，去的必要性就更大一些。经典的时间是在七八月份，又以七月中旬最为美丽。湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。

比较常用的路线是由成都前去，613公里的迢迢征途，从都江堰，过汶川，绕过理县，过米亚罗，过红原，过唐克，过若尔盖，再到热尔大坝，到花湖，如果你路上稍作停留，一天半到两天的车程是免不了的。

到了若尔盖县城，花湖只有17公里之遥，你可以稍作停留。若尔盖县容和全中国成千上万的小城镇别无二致，只是大街上全是肤色黝黑的藏人，在10度左右的温度里穿着厚厚的藏袍。高大丰满的藏族女人身板挺直，姿态雍容，以一种日常的含蓄装束默默操劳。街道两旁的小店没有太多照顾观光客的需要，经营的大多是藏民自用的日用品，馓子，酥油茶，铜器，马鞍，藏香，以及各种藏族饰品。



车过若尔盖，你便置身于一马平川的热尔大坝。花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。

去花湖的路一直到湖外的大路口，车不能往里开了，你得从门口花20分钟摇摇晃晃地走进去。看见远处有水鸟起落，你可以专业地说“哦，那是黑颈鹤，国家一级保护动物”，而不是说“快看，野鸭子”。你可以骑上牧民的黑骏马，哥哥妹妹地挤做一团，三步并做两步地直奔主题。也可以慢慢折磨自己，在地老鼠、牛粪堆和藏獒的狂吠中奋勇前进。

好像是动画片的一个长而又长的镜头，随着你蹒跚的脚步，从草原中心延伸出去的原木栈道一点点退后，花湖从芳草如茵的地平线上缓缓地升起来。

有人说花湖像初恋的滋味，虽然早有准备，但当它闯入眼帘时还是像一记重拳击中内心，头晕目眩，一片空白。

湖水透彻的蓝，是那种无法形容的纯净；缱绻在水天之间的云彩，有着魔力般妖艳。令人想越过栈道一直走到湖中心去，或许那里，会有更大的幸福。

第十天，莲宝叶则风景区

地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里，阿坝县的景区面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。

“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。

《莲宝叶则神山志》说，莲宝叶则地区是格萨尔王征战的古战场，至今还传扬着许多格萨尔王故事。莲宝叶则既是一个充满幻想、变幻莫测的奇峰异石世界，更是让人充满无限遐想的大自然杰作。这里聚集着藏传佛教五大教派的大寺，格尔登寺、郎依寺、赛格寺、德格寺、各莫寺、尼姑庙等，殿塔林立，僧人众多；原始古朴的安多藏寨古建筑群，风情独具，哇尔玛藏寨、麦坤藏寨、各莫藏寨、神座世外桃源让人流连忘返。

阿坝县莲宝叶则风景区是一个规模较大、气势雄浑、奇峰异石变幻莫测、深奥无限、水奇湖秀、瀑布飞扬、温泉蒸腾的奇峰异石的艺术殿堂，是一座雄伟的石头城堡；地处川、甘、青三省结合部，紧靠"大九寨"核心区，具有明显区位优势，核心景区据阿坝县城仅60余公里，面积达300余平方公里的旅游资源十分丰富、风格独特、品位很高、可塑性很强，在阿坝州现有的景区中具有不可替代性和较高的建设开发价值。风景区内各景点景区要素各有所长，相互映衬，对整个景区开发十分有利，是开展观光、摄影、探险、科考、登山特色生态旅游的最佳目的地。阿坝县莲宝叶则山风景区各景点各具特色：珠姆措是集雄、奇、险、秀于一身，融湖泊、奇山异石、丰富的格萨尔王文化内涵于一体的充满雄伟、雄浑、粗犷、豪放、刚毅的阳刚之气的一个十分优秀的景区。这些奇峰异石变幻莫测，富于无限幻想，可作为观赏奇山异石，探寻格萨尔王文化，体验感受雄浑、粗犷、阳刚之气的摄影、观光、探险、科考、徒步考察的旅游目的地进行开发建设。且其四周有三四个小湖依偎，北侧有特色相近的达尔中沟奇峰异石景区相邻，景点丰富，配置齐全、完整、合理；落云措湖水宁静幽深，像一面巨大的镜子，湖中游鱼穿梭，湖岸瀑布飞扬，牛心石清秀圆润。整个落云措景区景色秀丽，秀巧清纯，山水相衬。可开展摄影、观光、环湖徒步考察、探险等特种旅游项目；扎尕尔措山峰雄奇诱人，沿途峰峦奇特，峰谷、山溪、异石吸引物众多，变幻丰富。扎尕尔措四周峰峦、石笋、绝壁城墙和湖泊雄伟深沉、悲壮，融柔美、刚毅和雄险、秀丽于一体，具有开展摄影、观光、探险、科考等特种旅游项目的丰富资源；措拉玛是以措拉玛湖为主的景区，湖泊面积辽阔，湖水清澈，湖岸地势开阔，有松软的细沙，湖口有辽阔的草地长满野花，四周也有雄伟的花岗岩山峰和高矗的石峰。该景区可开展环湖徒步考察、探险、摄影、科考等特种旅游项目。

莲宝叶侧景区图片

第十一天，扎尕（ga）那村

扎尕那村位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡，从迭部县城到扎尕那大约30公里，柏油公路通到村子里。迭部县海拔2400米，扎尕那村海拔3000-3300米，周围最高山峰海拔4500米。 ”扎尕那”是藏语，意为“石匣子“。扎尕那是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。

80多年前，洛克曾经步行到过这里，这里又称为甘肃省的香巴拉--香格里拉。

扎尕那村主要居民是藏族，由东向西分为四个小组，男人们大部分会说汉话 （穿汉服 节假日穿民族服装），女人们大部分不会说汉话（平时就穿民族服装），个别女人能听懂汉话。扎尕那人纯朴善良 热情好客。 在去扎尕那的路边上有个9户人家的藏民小山村---普同村，如果你停车和他们聊天，他们会主动邀请你去他们家里做客，家里收拾的特别干净。

地理环境

扎尕那村寨以三面秀峰环拱，苍松翠柏，郁郁葱葱，犹如高峻浑厚、坚不可摧的城墙，把扎尕那四村一寺围在城中。半山坡上的藏族村落、藏式榻板木屋，鳞次栉比，层叠而上，嘛呢经幡迎风飘扬。东哇村和拉桑寺院正好坐落在石城中央。城内左上角还有一道出城进山的北门，是由石山断裂形成的陡坡状石质狭道，南北走向，长百余米，宽仅数米。石峡两面是垂直挺拔的岩壁，一泓溪水悬泻而下，声响如雷。此道为洮迭古道必经之险关。石城正南方，是一道石山对峙的“城门”，扎尕那四村及洮迭古道必经此门。城门外是一条南北走向的十里峡谷，恰似城外长廊，“长廊”南端高竖着两道百米高的对称岩壁，犹如两堵巨型“门墩”，形成一座宏伟的石城“前门”，俗有“鬼门关”之称。

住，扎尕那。

扎尕那图片

第十二天，官鹅沟国家森林公园

官鹅沟国家森林公园，位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成，总面积4.2万公顷。2003年被确立为国家森林公园，2007年被评为国家AAAA级旅游景区，2014年被确立为国家地质公园。2022年7月，被确定为国家5A级旅游景区。官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。此外公园内居住有藏、羌民族3000余人，保留着独特的服饰、风俗，亦是民俗游的好题材。

地理环境

位置

官鹅沟国家森林公园位于甘肃省陇南市宕昌县城西南1公里处，距哈达铺火车站36公里，距陇南市区116公里，距甘肃省会兰州市340公里，距中央直辖市重庆市670公里，距四川省会成都市540公里，距陕西省会西安市650公里。公园毗邻中国革命历史文化名镇哈达铺镇，衔接世界文化遗产九寨沟。[4][5]



地形地貌

官鹅沟国家森林公园地处青藏高原东部边缘与秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带，最低海拔1780米，最高海拔4153米，山谷两侧山脉呈东北-西南走向且西南高、东北低。园内有沉积序列较完整的油流沉积岩，独特的褶皱、断裂构造，“岷山式”岩溶，典型的滑坡、泥石流、崩塌等外动力地质遗迹。[4][10]

官鹅沟美景

气候

官鹅沟年平均降水量638.8毫米，属于半湿润区；年平均日照2095小时，年平均风速3米/每秒。[4]

自然资源

生物资源

官鹅沟国家森林公园栖息着白唇鹿、金钱豹、云豹、斑尾榛鸡等4种国家一级保护动物，毛冠鹿、苏门羚、黑熊、蓝马鸡、褐马鸡、林麝、红腹角雉等23种国家二级保护动物，豹猫、北方山溪鲵、黄麂子、石貂等7种省重点保护动物。[7]

共5张

官鹅美景

园内生长有云杉、紫果云杉、秦岭冷杉、油松、波氏落叶松、华山松、桧柏、栎类、桦木、白杨等乔木和牡丹、五角枫、芍药、野丁香，黄杨、虞美人、马兰花、杜鹃等灌木50余科700多种，分布着刺五加、冬虫夏草、黄连、半夏、贝母、细辛、大黄等100 多种药用植物，还有羊肚菌、野蘑菇等食用菌。[7]

景观资源

园内集原始森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观、人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特，奇松遍布，怪石瞬陶，山势陡峭，沟谷峡长，瀑布常年不断，白浪奔腾不息，四季皆胜，处处为景。特别是官鹅沟景区，景点分布忧为突出，官鹅沟景区前14公里为15个色彩斑斓的湖泊，后18公里为松柏茂密的原始森林，最深处为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，草甸雪山，湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的“地质公园”。

官鹅飞瀑

大河坝景区（娥嫚沟）则是一副画卷，山清水秀，鸟语花香，峰回路转，曲经通幽，大面积的原始森林是一个天然氧吧，海拔4153米的雷古山，是陇南最高峰，山顶是终年不化的积雪，雪线以下是云雾缭绕的茫茫林海，既有黄山之雄伟，又有华山之奇险。置身期间，野趣横生，心旷神怡，有柳林卧龟，石门天堑，补天石，神龟戏水，金樽瀑，回音壁，赛马滩，雷古雄峰等主要景点供游客观赏。

冬日官鹅沟

“月洼松间篝火明，笛弄山风声声情。褐衣裘裳背揉背，春情缠绵心印心”。这是宕昌诗人杨材美咏《西羌古风》的佳句，现今居住在大河坝的藏族同胞便是魏晋南北朝时建立宕昌国的古羌后裔，他们的语言、服饰、生活习俗还保留着古宕昌羌的原生态鲜明特征。宕昌国、羊马城等遗址保存完好。藏族妇女身着民族盛装，弹起口弦，唱起藏歌，跳起富有民族特色的白马藏族舞，牛头马面舞和锅庄舞，如诗如画的藏族风情，热情奔放的篝火晚会为公园旅游更添异彩，使游客兴高采烈，留连忘返。

官鹅沟图片

第十三天，天水休息一天。

根据实际情况安排出行。

第十四天，麦积山石窟参观

第十四天，到西安。住西安。

鼓楼附近小吃街游览等。

第十五天，到永济，

参观关帝庙，鹳雀楼，黄河铁牛，西厢记故事发生地普救寺等。

住，永济。

第十六天，回京。