<p class="ql-block"> 夏天是溺亡事故的高发期，有数据显示，全球每年37.2万人死于溺水，每小时就有40多人溺水身亡。而在溺水人群中，以小孩和年轻人为主；溺水已成儿童和年轻人死亡十大杀手之一。</p><p class="ql-block"> 如何避免悲剧的发生，遇到自己或他人溺水怎么办？</p> <p class="ql-block"> 一、防溺水“六不准”</p><p class="ql-block">1. 不准私自下水游泳。</p><p class="ql-block">2. 不准擅自与他人结伴游泳。</p><p class="ql-block">3. 不准在无家长或老师带队的情况下游泳。</p><p class="ql-block">4. 不准到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block">5. 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。</p><p class="ql-block">6. 不准不会水性的学生擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"> 二、防溺水“四不要”</p><p class="ql-block">1.不在无家长的带领下私自下水游泳。</p><p class="ql-block">2. 不擅自与同学结伴游泳、戏水。</p><p class="ql-block">3. 注意安全警示，不到无安全措施、无救护人员、无安全保障的水域游泳。</p><p class="ql-block">4. 家长以及学校要严格教育学生不要到河边、水沟、水渠等有水的地方玩耍或钓鱼，以防不测，造成伤害。</p> <p class="ql-block"> 三、防溺水安全常识 </p><p class="ql-block">1.下水前要做好准备活动。 </p><p class="ql-block">2.身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜游泳。 </p><p class="ql-block">3.身体患病不游泳，强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳。 </p><p class="ql-block">4.水况不明的江河湖泊不游泳，恶劣天气不外出游泳。 </p><p class="ql-block">5.设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，严禁游泳、戏水。 </p><p class="ql-block">6.游泳池边不要奔跑或追逐，以免滑倒受伤。</p><p class="ql-block">7.游泳池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。 </p><p class="ql-block">8.游泳戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。 </p><p class="ql-block">9.水中活动，感到有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。 </p><p class="ql-block">10.若在水中发现自己体力不支，无法游回岸边，应立即举手求救，或大声喊叫，等待救援。</p> <p class="ql-block"> 四、发现有人溺水的自救办法</p><p class="ql-block">1.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。</p><p class="ql-block">2.接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运，拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。</p><p class="ql-block">特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！</p> <p class="ql-block"> 五、岸上急救溺水者方法</p><p class="ql-block">1. 迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，压额提颌开通气道，以避免堵塞呼吸道。</p><p class="ql-block">2. 对溺水者进行正确的心肺复苏术，并尽快联系急救中心或送去医院。</p><p class="ql-block">3. 特别强调：学习心肺复苏急救知识，具备基本急救知识。</p><p class="ql-block"> 珍爱生命，预防溺水。夏天到了，我们要时刻紧绷安全这根弦，高度重视安全教育，提高防范意识，减少安全隐患！</p><p class="ql-block"> 西安市第四十四中学宣</p><p class="ql-block"> 2023年6月22日</p>