<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">今天是我加入了日记星球之后写的第100篇。仪式感从第一篇到第一百篇。值得庆祝的是最优秀我最大的贵人黎老师加入了写日记的行列。</span></p> <p class="ql-block">也最感动的是我家海马爸爸也加入了日记输出。</p> <p class="ql-block">还有一直都非常支持我的高医生。谢谢你们的看见！我们一起做每日总结输出，复盘让我们更加心态平和！感恩！也要感谢我的爱的油罐满满的我的丈夫和孩子。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">感恩日记</span></p> <p class="ql-block">亲爱的的海马:</p><p class="ql-block">今天你因为没有造成英语的闯关，伤心地哭了。情绪崩溃地不想去上学，妈妈没想到你这么重视和在乎这个英语的学习。</p><p class="ql-block">孩子，接受挫折和失败是我们每个人的必修课，但是我相信我的海马有战胜困难和解决问题的能力的，对吗？</p><p class="ql-block">调整好自己的情绪，想一想下次怎么做好就好，妈妈抱抱你！</p> <p class="ql-block">妈妈很开心，</p><p class="ql-block">你现在都能自主阅读了，</p><p class="ql-block">今晚和我分享说，书里写着累的时候可以吃点甜的。</p><p class="ql-block">是呀，我也是喜欢在累的时候吃点甜甜的冰淇淋。</p><p class="ql-block">甜食确实能让人分泌多巴胺，但是不可吃多哦！会蛀牙哦！</p><p class="ql-block">今晚谢谢你提醒妈妈要控制情绪，好好说话！真棒！</p><p class="ql-block">你懂的去觉察情绪，加油，我们都要好好说话。</p> <p class="ql-block">亲爱的小布丁：</p><p class="ql-block">今天爸爸教你如何玩车车，你马上学会了和哥哥配合的很好！</p><p class="ql-block">真棒呀，我的小布丁！</p><p class="ql-block">你最近有强烈的个人意识，但是妈妈和你温柔说地时候你还是能够去接纳听懂。真好！小棉袄就是贴心。我爱你！</p>