<p class="ql-block"> 在端午节来临之际，为了调整护理人员的心态，减轻一线护士的压力，帮助护理人员树立积极向上的健康心态。6月21日下午，由护理部、巴林特小组联合善行-盐田医患援助项目社工特开展“同心同乐，携手共进”护理人员减压活动，来自各病区的多名护理人员共同参加了本次活动。</p> <p class="ql-block"> 活动以欢快的“破冰游戏——万花筒”拉开序幕，通过“高帽寻物”“运送水瓶”“眼明手快”“你画我猜”“人椅游戏”等丰富多彩的拓展活动，拉进心与心之间的距离，帮助护理人员释放心中压力，增强团队之间的感情，同时提高团队协作能力，让团队成员感受到了温暖，活跃气氛。</p> <p class="ql-block"> 活动历时两个多小时，参与的护理人员积极投入每个环节，小组成员积极协作，共同圆满完成了小组任务。活动结束，大家纷纷表达了自己通过今天的游戏，释放了自己的压力，情绪有了不一样的感受。</p> <p class="ql-block"> 巴林特小组龚悦辉护士长表示护士的身心健康是盐医一直关注的问题。广大护士在平凡的工作岗位上默默奉献，但也承受着来自工作的压力、家庭的负担、患者的误解等。本次活动通过丰富的趣味运动，帮助舒缓护理人员的心理和工作压力，进一步展现对护理人员的关怀，进而增强归属感和团队凝聚力，为打造和谐健康的院内文化助力。</p> <p class="ql-block"> 巴林特小组庄永秀说，人在高兴的时候，会分泌一种缩氨酸荷尔蒙，会杀掉90％的癌细胞。通过本次活动希望大家学会如何调节、释放自身压力，将压力转化成动力，实现目标、获得价值感。</p> <p class="ql-block"> 通过此次减压互动，使大家认识到增强自身压力管理意识的重要性，要主动把握快乐的钥匙，学会减轻和及时解决压力，保持良好的心态，理顺工作、家庭、社会这三个环环相扣的关系，时刻保持积极健康的心态，快乐生活、用心工作，从而为患者提供高质量的护理服务。</p> <p class="ql-block"> 在高强度、长时间的工作压力下，及时“减压”尤为关键，“赋能”及时，才能更好面向未来。全院上下如火如荼，齐心协力创三甲，巴林特小组将继续把关心关爱护理人员身心健康作为工作重点，提供精准的心理调适、心理疏导等服务，引导护理人员舒缓身心压力，激发内在力量，以更加饱满的热情、坚定的信念积极投入到三甲创建工作中。坚定信心、昂扬奋进，同心戮力、笃行实干，为医院高质量发展做出积极贡献，为创建三级甲等医院而努力奋斗！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">通讯员：马秀丽</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">审核：龚悦辉</p><p class="ql-block"><br></p>