星期日 <p class="ql-block">早餐: 小米粥、香葱鸡蛋饼</p><p class="ql-block">加餐: 鲜牛奶、琥珀核桃仁</p><p class="ql-block">午餐: 米饭、红烧肉炖土豆、粉丝炒菠菜</p><p class="ql-block"> 小白菜鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点: 卡士双倍蛋白酸奶、香蕉</p><p class="ql-block">晚餐: 麻酱糖花卷、鸡片炒莴笋</p><p class="ql-block"> 五彩豆腐、青菜大米粥</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐: 鲜牛奶、鸡蛋汉堡蔬菜丝</p><p class="ql-block">加餐: 百吉福奶酪、香甜玉米花</p><p class="ql-block">午餐: 米饭、咖喱鸡、腐竹炒芹菜</p><p class="ql-block"> 虾皮香菜萝卜丝汤</p><p class="ql-block">午点: 黄金瓜、红富士苹果</p><p class="ql-block">晚餐: 葡萄干蒸饼、炸泥肠、香菇菜心</p><p class="ql-block"> 玉米渣红薯粥</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐: 小白菜蛋花柳叶汤、巧克力卷</p><p class="ql-block"> 蛋炒红根菜</p><p class="ql-block">加餐: 鲜牛奶、香草威化饼干</p><p class="ql-block">午餐: 星星米饭、鲷鱼烧豆泡</p><p class="ql-block"> 酱爆三丁、菜心蛋花汤</p><p class="ql-block">午点: 卡士鲜酪乳酸奶、甜蜜豆</p><p class="ql-block">晚餐: 肉沫烧饼、水果沙拉、绿豆米粥</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐: 西红花蛋花疙瘩汤、小肉龙</p><p class="ql-block">加餐: 鲜牛奶、山楂棒棒卷</p><p class="ql-block">午餐: 米饭、四喜丸子、番茄菜花</p><p class="ql-block"> 雪耳珊瑚汤</p><p class="ql-block">午点: 西瓜、香蕉</p><p class="ql-block">晚餐: 猪肉包、红豆米粥</p><p class="ql-block"> 大班自助餐</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐: 菠菜鸡蛋挂面汤、小馒头</p><p class="ql-block"> 葱花炒鸡蛋</p><p class="ql-block">加餐: 鲜牛奶、牛奶小饼干</p><p class="ql-block">午餐: 台式卤肉饭、炝拌糖醋藕片</p><p class="ql-block"> 裙带鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点: 卡士鲜酪乳酸奶、久保桃</p><p class="ql-block">晚餐: 双色花卷、丝瓜嫩肉丸</p><p class="ql-block"> 笑脸薯饼、南瓜大米粥</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐: 小米面粥、葱花饼</p><p class="ql-block"> 醋溜绿豆芽</p><p class="ql-block">加餐: 鲜牛奶、波力海苔脆</p><p class="ql-block">午餐: 米饭、菠萝咕咾虾、豌豆烩三丁</p><p class="ql-block"> 黄瓜鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点: 百吉福奶酪、香蕉</p><p class="ql-block">晚餐: 西红柿鸡蛋卤面、五香酱鸭肝</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 夏至前后气温高、湿度大、不时出现雷阵雨。炎热季节饮食应清淡为宜，早晚喝点粥，可以生津止渴，补养身体。时令蔬菜如黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等；</p><p class="ql-block"> 此外，苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、促进饮食等作用，可多吃苦瓜、香菜等。同时多食用含维生素高的水果享用。</p>