<p class="ql-block">亲爱的家长：</p><p class="ql-block"> 在端午假期即将到来之际，为了让您和孩子度过一个充实平安的假期，现把放假时间安排及注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作。</p><p class="ql-block">放假时间：6月22日（星期四）—6月24日（星期六）共放假3天</p><p class="ql-block">返园时间：6月25日（周日）正常入园</p> 假期注意事项 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">美食要控制</b></p><p class="ql-block"> 1、粽子美味，但由于是糯米制作不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可多食。建议吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可以帮助肠胃蠕动。睡前两小时最好别吃粽子哦~</p><p class="ql-block"> 2、不要吃过于生冷的食物。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。</p><p class="ql-block"> 3、注意及时补水。儿童本身基础代谢率高，到了夏季，出汗很多，不显性失水也增加。幼儿自己往往因为贪玩不注意饮水，所以要适当给孩子增加饮水量。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">健康安全不能忽视</b></p><p class="ql-block"> 1、天气转热，空调开放时注意温度适宜。同时也要注意户外游玩时做好防晒工作，避免中暑。</p><p class="ql-block"> 2、最近是手足口病、疱疹性咽颊炎等传染病高发期，要注意帮助孩子养成良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。</p><p class="ql-block"> 3、天气炎热，很多泳池和水上游乐开始启用，放假期间做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">外出游玩防晒要到位</b></p><p class="ql-block"> 1、出行衣服要散热快穿着凉爽。衣服的款式要宽松，便于透风，特别是在夏日的中午。</p><p class="ql-block"> 2、外出游玩要注意防晒，避免紫外线损伤孩子的眼睛和皮肤。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">陪伴是最好的爱</b></p><p class="ql-block"> 假期多点时间陪伴在孩子身边。端午节是我国的传统节日，家长可以带孩子去人少的地方参加各种有意义的实践活动，和孩子一起去亲近大自然享受大自然，在活跃孩子身心的同时，开阔孩子视野，增进亲子感情。</p><p class="ql-block"> 安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家园携手共同教育孩子提高安全意识，祝大家度过一个快乐而丰富的假期！</p>