2023.6.21——痛苦源自于执着

靖凯妈

我们不要认为是所有的痛苦都是外在因素造成的，其实是我们自己的内心在作怪，是自心在制造痛苦，痛苦的源头就是执着。

当我们对一个东西非常执着的时候就会受制于它，它的任何演变都会主宰我们的喜怒哀乐。

当我们对一个人非常执着，非常在乎，感情如漆似胶的时候，对方的一举一动都会牵动我们的心，稍有不随，便会生不如死。

如果死抱着强烈的执着不放，就一定会产生极大的伤害和痛苦，这个伤害与痛苦，还将远远超过它当初给我们带来的幸福。

社会底层的人往往是身体上的痛苦，吃不饱，穿不暖，还有体力劳动所导致的疲乏。

上层的人就有精神上的各种痛苦。

这两个痛苦每天都在折磨全人类。

幸福来自于心灵

当我们穷困潦倒一贫如洗的时候，自己想要多少钱就有多少钱，住上别墅，开上名车，穿上名牌衣服时，那就会觉得自己是世上最幸福的人。

但是，如果有一天自己真的发财了，家财万贯，应有尽有，是不是真的像自己当初所想像的那样幸福呢？或许在头一两年的时间中，我们感觉非常好，觉得自己很了不起，很幸福，但这种幸福不会往上走，反而会往下滑，当幸福感持续一段时间以后就会慢慢消失，两三年以后这种满足感已经找不到了，很多意想不到的痛苦又会产生。

贪得无厌的人永远都不会幸福，当他走到生命尽头的时候，也是带着抱怨和不满离开世界。

因为幸福并非来自于外界，而是来源于心灵。

所有的痛苦与幸福都是外在的东西带来的，所以大家拼命地去揽权揽财，追逐美色，一直都在往外追求，但金钱和名声也不是从天上掉下来的，为了挣钱夺名，有些人不惜把自己整个的生命和青春都投入工作当中。甚至破坏环境，消耗能源，尔虞我诈，互相算计，却没有警觉到幸福与痛苦都来自于心灵深处。

我们追求幸福的方法不得当，所以我们得不到幸福。

不是世上没有幸福，而是我们追求幸福的方法有问题。

无挂无碍，轻松自在

当执着减少，心量拓宽以后，我们做任何一件事都会很轻松很自在。

其实每个人都可以活得很幸福的。

怎么样算幸福呢？

一个人最重要的要知足常乐，然后能够脚踏实地干自己想干的事情，想做什么就去做什么，这就是幸福了。

每个人的福报是有限的，我们有什么样的福报，你就在这个福报范围内尽量努力去做一些力所能及的事情就会幸福了。

清洁工也有活的很幸福的，他们一边扫地一边唱歌，念fo，快乐得很。

蚂蚁看到一粒大米，捡回去，很幸福地回家了。

有什么样的福报就享受什么样的人生。

福报也是可以改变的，你可以努力地积累去为别人服务，你的福报就会增长了。

所以说想幸福的人都可以幸福。