<p class="ql-block ql-indent-1">夏至是我们中国的传统节日，有着渊源的文化历史。夏至来临，为了让幼儿感受并了解《夏至》的风俗习惯，总队幼儿园开展了“夏至”主题教育活动。老师通过视频和图片的讲解，让幼儿知道夏至是二十四节气之一，了解有关夏至的一些农事谚语</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夏至食个荔，一年都无病</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夏至冬风摇，麦子水里捞</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">夏至有三伏热，重阳无雨一冬晴</p><p class="ql-block"><br></p> 知夏至 <p class="ql-block ql-indent-1">《夏至》节气是二十四节气中第十个节气，夏至是最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。夏至的时间是每年的6月21日或22日。</p><p class="ql-block"><br></p> 夏至习俗 <p class="ql-block ql-indent-1">“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。</p> 绘夏至 夏至饮食注意事项 <p class="ql-block">1.饮食要合理，营养丰富</p><p class="ql-block ql-indent-1">夏季幼儿饮食不能单一，需要多变花样，做到品种多、荤素搭配合理。这样可增加孩子的食欲，提高对营养的吸收率。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.多补充水分</p><p class="ql-block ql-indent-1">鼓励孩子多喝白开水，喝水时宜少量多次，不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良等肠胃疾病。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3.按时吃早饭</p><p class="ql-block ql-indent-1">夏天里尤其是周末或假期，睡眠饮食容易不规律，家长一定要督促孩子按时吃早餐，有意识地让孩子早睡早起，并在早餐上多弄些花样，让孩子爱上早餐。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过此次活动，让孩子们了解了二十四节气中的夏至的由来和风俗习惯，为孩子创造了一个和谐温馨的教育实践环境，让孩子们了解传统文化，同时也了解了夏天的健康饮食安全知识。</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">没有哪个节气</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">像夏至那样光芒万丈</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">童年，应如夏至放声歌唱，</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">开怀大笑，向阳生长</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">寻找光的方向 </p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">愿你我在北半球白昼最长的一天</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">放慢养育的脚步</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">寻找恰逢其时的美好</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">和孩子一起拥抱灿烂的阳光</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">收获稳稳的幸福</p>