“五月初五，浓情端午”—睿德堡幼儿园端午节放假通知

睿德堡半园点

端午放假通知 各位家长们： 您好！ 根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》规定，结合我园具体情况，现将我园端午节放假通知如下：2023年端午节假期安排为：6月22日至24日周四、周五、周六放假，共3天，6月25日（周天）幼儿正常返园。 端午习俗知多少 　　农历五月初五“端午节”是中华民族的传统节日，“端午节”为中国法定节假日之一，并已被列入世界非物质文化遗产名录。至今为止它有着独特的风俗习惯，如:吃粽子、赛龙舟、挂香袋等庆祝活动。同时，端午节又有着著名的来历，为了让幼儿了解“屈原”的故事，激发孩子初步的民族自豪感 吃粽子 　　端午由来的众多说法中，最广为流传的是纪念屈原一说。相传古时楚国人不舍得贤臣屈原投江死去，为避免屈原肉身葬身鱼腹，人们自发荡舟江河以驱散鱼群，或投米团入江中，以求得屈原肉身的保全。后来每年五月初五，这个以风俗流传下来，逐渐发展成为龙舟竞赛和吃粽子的习俗。 悬挂五色丝线 　　中国古代崇敬五色，以五色为吉祥色。因此，各家大人在端午这天起床后第一件事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴上五色线，这样拴有五色线的儿童就可以避开蛇蝎类毒虫的伤害。 挂菖蒲、艾草 　　端午节是自古相传的“卫生节”，人们在这一天要扫庭院、挂艾枝、悬菖蒲，杀菌防病。菖蒲叶片呈剑型，象征驱除不祥的宝剑，插在门口可以避邪 赛龙舟 　　赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。 温馨提示疾病预防 　　夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎高发期，请您督促幼儿多喝水；饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手；不吃生冷食物，通过多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。同时尽量避免带幼儿到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动。 注意安全 　　假期出行一定要注意安全，家长要以身作则，引导孩子遵守交通规范。加强孩子自我防范、自我保护、防火防煤气中毒等教育，提高孩子的安全意识。天气转热，很多水上游乐开始启用，放假期间做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。 儿童溺水防护八要点：①儿童不私自下水游泳，家长要时刻看护。②坚持让孩子穿高质量的游泳装备，如泳衣、护目镜、游泳圈等。③下水前做好热身活动。④在水中不吃东西，有可能被呛住。⑤不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。⑥教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。⑦不到陌生、无安全设施、无救援人员水域游泳。⑧发现溺水不盲目施救。 合理作息 　　家长应该让幼儿保持跟幼儿园一致的作息时间，合理安排学习、娱乐、运动时间，控制孩子玩电子产品的时间。 加强锻炼 　　加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 合理饮食 　　1.粮谷类渐渐的成为宝宝的主食，由于碳水化合物、维生素B1的主要来源是谷类食物。主食的选择应该多以大米和面食为主，多增加一些杂粮、薯类。 2.摄入优质蛋白，优质蛋白的主要来源是瘦肉、蛋奶、豆制品、鱼类。 3.乳制品中有大量的钙离子，且其浓度比例很适合人体的吸收范围，是补钙的良品；乳制品还含有乳糖、脂类等营养物质，能给人体提供能量;乳制品中的酸奶，含有益生菌，喝入后可以调节肠道细菌菌群的比例和数量。蔬菜水果是宝宝的饮食中很重要的一部分。由于维生素C和类胡萝卜素最重要的来源是蔬菜水果。同时也是维生素B2、钠、钙、钾、膳食纤维和镁的重要来源。蔬菜水果的选择平时尽量选深颜色，水果的摄入尽量在孩子两餐之间的时间吃，如果和正餐一起食用会影响消化的。 4.蔬菜水果是宝宝的饮食中很重要的一部分。由于维生素C和类胡萝卜素最重要的来源是蔬菜水果。同时也是维生素B2、钠、钙、钾、膳食纤维和镁的重要来源。蔬菜水果的选择平时尽量选深颜色，水果的摄入尽量在孩子两餐之间的时间吃，如果和正餐一起食用会影响消化的。 5.纯热量的食物糖和油，包括饼干、巧克力、蛋糕、薯片、膨化食品、点心、糖果，以上这些都是需要严格的控制。 交通安全 　　安全出行，从我做起！我们每个人都要遵守交通规则。1.过马路时不能闯红灯。2.不能随意穿过机动车道3.过马路时，不能横冲直撞！4.不能和小朋友在马路上追逐打闹5.乘车时，不能把手和头伸出窗外！6.在等公交车的时候不能追逐车辆！7.不能在停车场玩耍逗留，不能在汽车🚗盲区内活动。 想加入睿德堡大家庭，请拨打爱心热线：15389431367姜老师15829386806郭老师15829392404白老师15009201977任老师园所地址：西安莲湖睿德堡幼儿园(北马道巷59号) 编辑：郭玄玄 审核：张雨