避暑川西-甘南_上篇

mark-chen

时间：2021年7月20日-8月6日

行程：3000公里

上篇：米亚罗，黑水，红原，若尔盖，扎尕那，卓尼，合作市，碌曲……

广州飞成都，机场出来取车出发，第一站米亚罗，这里是秋天的天堂，夏天避暑也是不错的选择。

四川阿坝黑水的“奶子沟”在藏语中是美丽富饶、幸福安宁之意。奶子沟八十里彩林风情谷因身处深谷独享清幽雅静的奶子沟而得名，又以美甲天下的彩林世界而闻名。

黑水的羊茸哈德，藏语意为“神仙居住的地方”，位于奶子沟的核心观赏区，这里三面环山，一面环水，整个村落不惊不扰，与世无争，空气极佳，美如仙境，既显古朴，又充满了民族的特色。

达古冰川位于黑水县，是全球海拔最低，面积最大，年纪最轻，距离城市最近的冰川。“春天观山花、秋天观彩林、夏天观冰川、冬天观雪景”是达古冰川最显著的特征。

阿坝红原月亮湾草原十分宽广，牧草茂盛为整个青藏高原所少有， 美丽宽广的草原就像柔软的绿色地毯铺在梦幻的大地上，清澈的河水在草原上划出道道舒缓优美的弧线，恰似弯弯的月亮，“月亮湾”也因此而得名。

红原查真梁子山口

阿坝红原瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。

阿坝若尔盖草原位于四川阿坝若尔盖县，海拔3500米左右，属典型的丘状高原。若尔盖草原是黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区，也是多种珍稀鸟类的栖息地。因对中华民族的母亲河——黄河的水源贡献超过30%，被称为“中华水塔”。

若尔盖花湖：这里是著名的热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。纵览景区，湖面辽阔，平湖倒影，与蓝天白云相映成趣，构成一道靓丽的风景线，这里因湖中盛开的一种白色花朵而得名，被称之为：花湖。

九曲黄河第一湾位于四川阿坝若尔盖唐克镇 ，景区这里有个小山包，上面盖有观景台，可以拾级而上，也可以购票乘上行步梯直达（垂直高度158米），这里是九曲黄河第一湾日落的最佳观赏点。我们未能看到壮美的日落，有幸用无人机观赏到日出和云海。

甘肃迭部的“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，东边耸峙壁立的峻峭岩壁，凌空入云，云雾缭绕，南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门。

贡巴寺，应名万寿寺，位于甘南卓尼县，始建于一八八五年，清末成为拉卜楞寺的一百零八座属寺之一，一八八五年四月十七日，寺院为当朝皇帝皇太后祝寿，举行了隆重的法事活动，向朝廷禀报为祝贺光绪皇帝之母（慈禧太后）六十寿诞而修建廷寿寺，皇上闻奏大悦颁赐了“当今皇帝万岁！万万岁”的长生牌位和“皇太后万岁！万万岁”的长生牌位及寺院的匾额、金字、旗表和白银五千两，大寿的诰封金册等丰富的赏赐。万寿寺原建有大经堂，闻思学院，时轮学院、密宗学院、医药学院、印经学院和法舞学院等，鼎盛时期僧人达七百多人，有三百八十多余院僧舍。一九五八年叛乱前，这座寺院成为甘南地区规模仅次于拉卜楞寺的大寺院。一九八零年十月十五日获准重新修建，跨入新世纪以来，万寿寺成为在甘南藏区仅次于拉卜楞寺的第二大藏传佛教寺院，但其各方面均不及往昔，现有僧人四百八十七人。

禅定寺始建于1254年，位于甘南卓尼县城，是安多藏区最古老的藏传佛教名寺，康熙皇帝赐“禅定寺”匾额。自1981年起，陆续修建了大经堂、闻思、密宗续部、时轮三个学院和辩经院、寺门及僧舍等建筑物，这座安多藏区历史悠久的藏传佛教名刹正逐步恢复它昔日的盛况。

卓尼县位于甘南州东北部，夏、商、周时期，卓尼属雍州之域。秘境卓尼，藏王故里。藏王即西藏摄政俗称，自一世策墨林活佛阿旺楚成任西藏摄政开始，四任策墨林活佛都出自卓尼县，因此卓尼有藏王故里之称。

合作市是甘南州府所在地，1996年6月，经国务院批准，甘肃省人民政府正式通知设立合作市，经过一年的筹备，合作市于1998年1月1日正式挂牌运作。

合作寺创建于清康熙十二年（1673），经历代赛赤活佛经营，合作寺成为甘南地区规模较大的寺院之一，香火旺盛，尤以“米拉日巴佛阁”闻名远近，楼高九层，供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师。

大峪沟距卓尼县城30公里，青山滴翠，流水成韵。碧波荡漾的洮河，苍翠茂密的林带，将卓尼环绕、簇拥在令人流连忘返的自然佳境中。卓尼因此而闻名避迩，大峪沟风光也因此而展现出瑰丽奇特的诱人风貌。

卓尼尕湾梁梯田

卓尼-红山口观景台

甘肃省佛学院

达尔宗湖位于甘南夏河珂米雅日山西南麓，被人们称为藏区的“碧玉曼遮湖”，拉卜楞寺的喇嘛和当地群众，都视达尔宗湖为神山下的圣湖，常常来湖边敬香祷告，煨桑诵经，向湖中投掷祈求平安的五谷祭品。

桑科草原位于甘南夏河，桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南的主要畜牧业基地之一，草原辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。

桑科湿地公园位于甘南夏河拉卜愣寺西南，一条木栈道把湿地公园与草原连接起来，远处山峦起伏，近处水草丰盛，马儿饮水，水鸟游弋，蓝天、白云、山峦倒映在湖中，倒影随风流动，顿时感到高原之广阔，把人融入这如画的风景之中！

郭莽湿地位于甘南碌曲，海拔3562米，是黄河上游的重要湿地和水源涵养地，这是一个开放式景点，站在观景台上，观赏一望无际的大草原，让人心旷神怡，弯弯的小河，傍水而居的小村庄，白云朵朵，绿草如茵，经幡飘扬，好似一幅美丽的生态画卷！郭莽湿地还是丹顶鹤等候鸟的重要栖息地，位于丹顶鹤观景台中间展翅欲飞的丹顶鹤塑像是这里的标志性建筑。

尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，候鸟自然保护区。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。尕海草原的天空深邃如井，云如裙裾。镶嵌于草原之中的圣湖像一面明净的镜子，倒映着蓝色的天，白色的云。

川西甘南自驾路线简图

谢谢观赏！

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