血液粘稠是血栓第一步，没有这5个表现，说明血管还健康

宫喜福

人体机能的正常运作

离不开血液

通过血液的流动，氧气、营养物质才能输送到身体各处，体内废物也得以排出体外。

如果血液变得粘稠，那就易生成斑块、血栓，并导致多种心血管疾病。

血液为什么会变得粘稠?

有什么方法能逆转吗?

血液粘稠又称为血稠，在医学上叫做高粘稠血症，中老年人较为高发。

如果血液中的有形成分增加，例如红细胞增多、血小板增多、血脂增高、血糖增高等，都会造成血液粘稠、流动速度减缓。

此外，血管本身出现异常，如血管变细、内膜变粗糙等，也可能导致血液粘稠。

所以，从这个角度来说，导致血液粘稠的因素多种多样，而高血脂、高血糖、高血压等症均是其中之一。

血液粘稠的人，通常会有这5个表现，若一个都没有，说明血管还不错

表现一：晨起后头晕、思维混乱，比较迟钝。一般到吃完早餐，大脑才慢慢清醒过来。

表现二：蹲着干活费劲，且容易出现胸闷、气短的表现，可能是心脏、肺部、大脑等处缺血、缺氧。

表现三：视力变差，一阵阵的模糊，尤其是老年人，与老花眼不同。

表现四：嘴唇发紫，稍微干一些体力活就出现气喘，可能是血液粘稠伴有红细胞增多;

表现五：午饭后特别犯困，不休息，整个下午都会没精打采的。

以上5个表现，若一个都没有，说明你的血管还不错。