洛口中学致2023届毕业生及家长的一封信

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亲爱的同学们、尊敬的家长朋友们: 大家好！ 有多少努力就有多少回报。祝贺同学们经历了人生的第一场大考，即将踏上新的征程！恭喜各位家长多年的付出也有了收获，感应吉梦相追随！ 同学们，过去的三年，你们对知识孜孜以求，于德行贞贞以守，从青涩懵懂到独立自信，已完成一次华丽的转身。岁易时迁，寒来暑往，父母、老师和同学与你冷暖共对，风雨同舟。请把感谢的笑容洒进他们的生活，感谢父母对你始终如一的呵护；感谢老师的谆谆教诲，褒奖训斥鞭策你奋力前行；感谢同学与你朝夕相伴、苦乐同享，一起走过最美好的青春时光；也请感谢你自己，不懈的努力成就了今天不一样的你！ 依依惜别之际，再和九年级毕业生及家长们分享一节安全课。 疫情防控要注意 　　中考结束了，可适当放松心情；但新冠肺炎疫情防控工作，大家仍不能丝毫地麻痹和松懈。仍需严格遵守防控要求，尽量减少不必要的聚集和外出活动，尽可能不去中、高风险地区。每天都要进行自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等不适症状，要及时就医；按照疫情防控要求，参加社会面核酸检测。居家时保持空气质量优良，勤通风，定期消毒。无论在饭店还是在家用餐，都提倡“餐具专用、合理分餐、使用公筷”等举措。 预防溺水要牢记 　　中考过后，气温较高，由于缺乏安全意识，每年都会发生学生溺水悲剧。家长一定要提醒和监管好孩子，做到“六不”（不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。），“两会”（发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法），“四知”（知道孩子去哪里；知道孩子做什么；知道孩子和谁去；知道孩子何时归。）警示教育好孩子千万别到危险水域戏水。如果游泳，要到有专业救生员的正规游泳场所，学习游泳时一定要穿戴救生衣、救生圈等防护，下水前一定要弄清游泳池深水区的位置。如果发现有人落水求救，要在确保自身安全的情况下，科学求救、施救。 极端天气要预防 　　夏季天气多变，是冰雹、暴风雨、雷电、山洪、泥石流等多发季节。要经常收听收看天气预报，密切注视天气变化，认真学习有关汛期防灾避险知识，提高自我防护能力。外出如遇雷雨，不要拿金属物品在雷雨中停留，不要在打雷时接听和拨打手机，不要在大树、铁塔等物体下躲避；不要将晾晒衣被的铁丝连在窗户或房屋上，以防导引雷电；不要在易发山洪、泥石流的水边、低洼地带停留，要迅速到附近较高干燥的住房避雨，山区可寻找安全的掩体避雨。 交通规则要遵守 　　中考结束，选择外出聚会、游玩时，家长提醒孩子：出行须当心，不和陌生人搭伴；不翻越马路栅栏、不闯红灯、不骑小黄车；外出游玩要将详细行程告知家人；乘坐出租车时，选择正规车辆，莫贪图便宜搭“黑车”，上车前记住车牌号码，乘车时系好安全带；不乘坐三轮车、农用车、电动车及安全无保障的车辆。未取得驾驶证而驾驶机动车的行为不仅不安全，而且是违法行为。 身心健康要关注 　　考试结束后，给孩子留取适当的自由空间，以期缓解紧张学习带来的压力；适当陪伴孩子散心，以调整不良情绪；适时鼓励和开导孩子，保持良好的精神状态；教育孩子注意饮食卫生安全，不暴饮暴食，不吸烟、不饮酒；不沉迷网络，不与陌生人聊天，不轻信中奖等“网络陷阱”，孩子学会保护自己；做好心理疏导工作，避免孩子考后出现放纵心态；协助他们做好假期安排，“得阅读者得语文，得语文者得天下”，同学们要利用假期广阅读，养成“读、听、积累、交流”的好习惯，不断提升自我，为即将到来的高中、中职学习做准备。 运动时不逞强，累了就停下来歇歇。中考前最重要的任务是看书学习。现在有了闲暇，家长督促孩子锻炼身体强健体魄是非常明智的选择；但也要提醒孩子注意，开始剧烈运动时，一定要考虑身体承受能力，提前做好热身运动，如有不舒服，就立即停止。 个人信息要存好 　　中考结束后，考生们将会经历很多值得纪念的时刻；但切记不在微信、抖音、快手等公众媒体平台上晒个人相关信息，如准考证、身份证、成绩单、录取通知书等。时刻注意保护个人信息，不让不法分子有可乘之机。 依法上网、绿色上网、文明上网、健康上网：树立法律意识，严格遵守互联网法律法规，讲诚信、守底线、不信谣、不传谣，不发表不实言论，不在网上攻击或诽谤他人。家长要提醒考生合理作息，适度锻炼身体，强健体魄。 树立防骗意识，不点击短信链接，不加陌生好友，不信中奖、兼职赚外快、超低价等小广告；不轻易设置免密支付，以免因受骗而大额转账汇款；不违规买卖电话卡、银行卡，不出租出借电话卡、银行卡、微信或支付宝账号，以免被犯罪分子利用。 做好手机支付账号安全管理，杜绝孩子私自使用家长手机进行支付操作；关注孩子微信账号、支付宝账号余额，做到心中有数。按时学习“学校安全教育平台”的安全教育课。 饮食安全须谨记 　　毕业后，孩子们不要太多地改变自己的饮食习惯，慎重选购食品，不吃过期食品，分开生熟食物及厨房用具，加工禽、肉、蛋、奶等食物时，充分烧熟煮透。做饭时用流水洗净双手，餐后及时对厨房用具清洁消毒，生食水果和蔬菜，必须清洗干净再食用，养成良好饮食习惯。更要注意合理膳食、均衡营养，少吃生辣、重油、烟熏、烧烤食品，确保饮食安全。 择校招生谨防骗 　　择校时谨慎对待，切勿轻信虚假招生宣传，谨防“择校选班”骗局。 普通高中招生实行“一榜走”政策，即特长生、普通生一次录取，凡录取学生一榜公示，不留一个招生计划，榜外不插一人上学。 普通高中未录取的学生，应选择到正规的中职学校或高职院校中的中职班就读。 纸短情长，祝福永远。 　　尊敬的家长，再次感谢您对我校工作的关心和支持。您的孩子，虽然已经从我校毕业，但他们的平安健康成长、成才，一直是我们共同期盼的。聚是一团火，散作满天星。祝愿全体毕业生在未来的道路上一帆风顺、鹏程万里！祝愿家长们身体健康，工作顺利！ 洛口中学2023年6月20日